Ilay Retinol dia nanaiky ny tena zavatra tsara indrindra amin'ny vondrona fandefasana anao . Noho ny faharetany lehibe momba ny haavon'ny vokotra, ny loko ary ny zava-pisotro, ity vokatr'ny vitamin A ity dia toa ka efa fita-pisotro be tany aloha. Ny faharetana ny retinol mba tahio ny zava-pisotro ny anjara-tavavolohefa dia mifandray amin'ny fomba fiasa manokana amin'ny rindrina, manampy ny hanakanana ny tony sy ny haavon'ny vokatr'ny vanimpotoana. Raha te hahazo ny fomba fiasa ampiasaina ny mpanao vokotr'asa dia tena ilaina ny mahay ny fomba fiasa amin'ny retinol sy ny antony manantra.
Ny Retinol dia karazana vitamin A izay fiasa azy dia manelingelina ny fihenjanana rindrina sy manentana ny fampidina kolagenina. Rehefa ampiasaina eny amin'ny rindrina dia manolotra ny rindrina ary miova ho acid retinoic, izay avy eo dia mampirorika amin'ny sela rindrina mba hanana tony vaovao. Ity fanavaozana atidoha ity dia ilay manantra ny fomba fiasa amin'ny retinol mamalala ny vokatr'ny vanimpotoana, mampidina ny vokatr'ny fihenjanana sy ny fahaverezan'ny rindrina.
Ny faharetan'ny fomba fampiasa ny retinol dia nandritra ny fitambaran-tseranana dia avy amin'ny fitambaran-tseranany izay afaka manolotra ny haavony any amin'ny karazana hoditra. Manampy ny famokarana hoditra vaovao sy manamorana ny ririnon'ny rà, izay manaparitaka ny hoditra mivelatra sy mahabe tena. Nandritra ny fanaovana fibroblast mamoaka kolagenina sy elatina be kokoa, ny retinol dia manimba ny rafitra fanohanana ny hoditra, manome hafainganana azy amin'ny fahamendanitra sy ny anjara asa nanonona ny hoditra.
Ny zavatra heverina ho tena tena faharetana amin'ny retinol dia ny fahafahany mamoina ny latsaka sy ny fisaka. Amin'ny fomba fandrefesana sy ny fampidina ny kolagenina, ny retinol dia manampy ny hoditra ho velatra sy mahabe tena. Matetika ny mpampiasa dia manamarika ny lalantsaran-tongony vaovao sy ny fahafaha-mamotipotika ny hoditra rehefa fampiasana matetika.
Ankoatry ny famalinana ny lalantsaran’ny fanta-pihenjanana, ny retinol dia nanampy ihany koa ny famonjena ny haavon’ny aina sy ny famarana ny loko. Eo am-piaina ny fanondrona azy amin’ny olana toy ny fahenjanana, ny ranomandry mamotipotika ary ny vokotr’aina lehibe. Ny fomba fampiasana ny retinol dia nanampy ny fananganana ny solosaina ivelany amin’ny sela maty, miteraka vokatra tsara kokoa sy mitazona loko mitovy eo amin’ny aina eo aloha.
Ho an’ny mpianatra vaovao, dia tena tia aloha ny tavana amin’ny haavon’ny retinol ambany mba hanome fahazo ny aina hialana. Ny fampiasana izy tsy anoloana roa na telo koba eo amin’ny volana dia mety hanamaivana ny fahaverezana. Amin’ny fotoana, rehefa nandalo ny aina, dia afaka avo lenta sy haavon’ny fampiasana ny mpampiasa. Mandainga ny retinol mandritran’ny maraina ary aorian’izay dia manaraka ny fampiasana ny mpanontana mba hanangona ny famatsiana ronono.
Ny zavatra sasany dia manampy ny fihenjanana sy manamaivana ny fihenjanana. Ohatra, ny niacinamide dia manasary ny hoditra sy manampy ny fialamboly. Ny asidina hyaluronika dia afaka manala ny fihenjanana. Ny sunscreen dia tena ilaina, satria ny retinol dia afaka mamena ny fihenjanana amin’ny masoandro, nefa tsy maintsy ampiasaina ny SPF isanandro.
Matetika dia hahazo fihenjanana, vokatr’izay fahavonana na fakana rehefa manomboka mampiasa ny retinol. Ireo fahanafohezany dia matetika dia miala mialohan’ny hoditra dia miala. Mba tsy hisy fahanafohezana dia tsy maintsy tsy mampiasa zavatra hafa izay manana hery toa amin’ny AHAs na BHAs amin’ny andron’ny retinol. Ny famenjanana ny hoditra amin’ny sakafo mivelatra sy manan-kery mialoha rehefa mampiasa ny retinol dia afaka manamaivana ny fahanafohezana.
Tokony tsy ho tena fahaiza-pitaterana amin’ny daholobe ny retinol. Ny vehivavy manan-karena na manokotra dia matetika dia nosoloin’ny dokotera mba hisy fahotenana mialoha amin’izany. Ireo manana haavon’ny very mialoha na manana toetrandro gasy toa ny ekzema na ny rosacea dia tsy maintsy mandinika dokotera mialoha aloha mba hanangana ny fampiasana ny retinol.
Raha fanta-daza ampiasaina dia, ny retinol dia manavotra ny fampidihana kolagena, izay manatitra ny very mivelatra sy mahaiza. Ny fanonona dia hitan’ny maripana vitsy, ka ny fampiasana matetika no manome ny vokatr’izay tsara indrindra. Gradatim-basy ny very dia tsy hisy ankapobeny ny fihenjanana sy mahay mamokatra vokatr’ny fanatsotra.
Raha ny fampivelatra ny fakana faharoa sy ny fampahasambarana ny vokatr’ny fakàna dia afaka mametra-pahana ny fahatongavana ny retinol. Miasa amin’ny alalan’ny fomba fampirisika sy fampitsahana, indrindra rehefa voafara amin’ny zavatra hafa mihina ny vanim-potoana. Ny fahavoazana amin’ny alalan’ny retinol dia mamokatra vokatra tsara sy mazava intsony ny setroka.
Afaka ampiasaina ny retinol miaraka amin’ny zotra amam-pahaizana sasany, fa ny fotoana no tena ilay. Matetika dia fanenjehana ny fampiasana ny retinol vitsy andron’ny vokatra toy ny fandrika na ny famokatrana laser rehefa mametra-pahana ny fahafaha. Rehefa vokatry ny fampiasana dia afaka manampy ny retinol mamokatra vokatra miverina amin’ny fakàna.
Ho an’ireo izay manao vokatr’fitoterapana ara-klinikaly, ny retinol dia tena fanampin-tsakafo maha-miaraka sy mihena ny vokatr’ny fananganana. Matetika dia iray ny dermatologiste dia manao fanampin’ny retinol mba hanohanana ny fananganana, mba hisehy ny hoditra, ary mba hamonjena ny loko ankapobeny. Rehefa voatondro eny amin’ny fomba ara-teknika dia ny vokatr’fitoterapana manokana sy ny fanakanana eto an-tongony dia mety hisy vokatra izay miova ny zavatra.
Ny teknolojia ampiasam-basy amin’ny retinol dia manome fahalambana sy fahatontosana tsara kokoa amin’ny fanolotra azy amin’ny hoditra. Izany dia mampihena ny ririnina mialoha amin’ny fakàna mba tsy hisy fahandalana, rehefa tena efaka dia tsy miala amin’ny fahatontosany. Tena faly ho an’ny mpianatra voatanisa na olona manana hoditra matetika izay tia handalo ny vokatr’ny retinol tsy hisy fahandalana.
Ny fomba vaovao dia mampifamatidina ny retinol amin’ny zavatra miisa kely na E mba hanome anjara roa: mampiditra kolagenina ary mamonjy amin’ny fihenjanana oksidativa. Eto dia nampiditra ny faharetana amin’ny raitra vokatr’ny vokatra ara-tantara mialoha.
Ireto mpampiasa dia hasiavana ny fanonona ny haavon’ny ahy sy ny loko amin’ny 4 ka hatramin’ny 8 hera. Ny anjara faharoa dia hita amin’ny 3 ka hatramin’ny 6 volana rehefa fampiasana tsara.
Noho ny fahaviana dia mampiasa izany isan’andro, raha toa ka tsy tia fahotana dia tsy maintsy tetezina. Tsara ho tsara ny hanamorana ny faharetana mba tsy hisy fahotana ary homena fotoana mialoha ny ahy.
Maro ny mpitsabo an’ny ahy milaza fa tsy maintsy tia taona 25 na 28 mba tatariana aloha. Raha toa ka tsy tia ela mba tia ankehitriny dia tsy ela mialoha.
Eny, fa ampiasao vokatr'ahitra izay voafatitra ho an'ny zon'ny maso mantsy. Ireny vokatr'ahitra ireny dia tena kely ny fahamainan'izy ireo ary mampiditra zavatra afomamy mba hanala ny fihenjanana.