×
Retinol ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບວ່າເປັນສ່ວນປະກອບມາດຕະຖານທອງຄຳໃນໂລກຂອງ ເປັນຫມູ່ສິນຄ້າທີ່ດີ . ດ້ວຍຄວາມສາມາດໃນການປັບປຸງເນື້ອຜິວ, ສີຜິວ, ແລະ ອາຍຸຂອງຜິວ, ສານສືບເຊື້ອທາດວິຕາມິນ A ນີ້ຍັງຄົງຄອງຕຳແໜ່ງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການດູແລຄວາມງາມໃນທົ່ວໂລກ. ຄວາມສາມາດຂອງ retinol ເພື່ອຕ້ານກັບການເຖົ້າ ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປະຕິສຳພັນທີ່ເປັນເອກະລັກກັບຂະບວນການຂອງຜິວໜັງ, ຊ່ວຍຟື້ນຟູຄວາມອ່ອນໄວແລະເນື້ອຜິວໃນໄລຍະຍາວ. ສຳລັບຜູ້ບໍລິໂພກທີ່ຕ້ອງການປັບປຸງການດູແລຜິວໜັງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ການເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບກົນໄກການດຳເນີນງານຂອງ retinol ແລະ ເຫດຜົນທີ່ມັນສຳຄັນ, ແມ່ນເປັນສິ່ງຈຳເປັນ.
Retinol ແມ່ນສານສືບເຊື້ອເຊີນຂອງວິຕາມິນ A ທີ່ດຳເນີນການກັບຜິວໜັງໂດຍການເຮັດໃຫ້ຂະບວນການປ່ຽນແທນເຊວລົງໄວຂຶ້ນ ແລະ ສົ່ງເສີມການຜະລິດຄອລາເຈນ. ເມື່ອໃຊ້ຢາເຊິ່ງມີ retinol ລົງໃສ່ຜິວໜັງ, retinol ຈະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ ແລ້ວປ່ຽນເປັນ retinoic acid, ຊຶ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຈະສື່ສານກັບເຊວຜິວໜັງເພື່ອໃຫ້ເຮັດຕົວເອງຄືກັບຜິວໜັງທີ່ອ່ອນໄວ. ການຟື້ນຟູເຊວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນຫົວໃຈຂອງກົນໄກການດຳເນີນງານຂອງ retinol ໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການເຖົ້າ, ລິ້ນບາ (fine lines), ຮອຍຢ່ຽມ ແລະ ຜິວໜັງທີ່ບໍ່ມີຊີວິດຊີວາໃນໄລຍະຍາວ.
ປະສິດທິຜົນຂອງຍຸດທະສາດຕໍ່ຕ້ານ Retinol ມາຈາກໂຄງສ້າງໂມເລກຸນຂອງມັນ, ຊຶ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ມັນເຈາະເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນຜິວຫນັງຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ມັນສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູຂອງເນື້ອເຍື່ອຜິວ ແລະ ສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ຜິວມີສີສົດໃສ ແລະ ແຂງແຮງ. ໂດຍການກະຕຸ້ນເສັ້ນໃຍໃຫ້ຜະລິດຄອລາເຈນ ແລະ ເອລາສຕິນເພີ່ມຂື້ນ, Retinol ຈະເຮັດໃຫ້ໂຄງສ້າງຂອງຜິວແຂງແຮງ, ສາມາດຕ້ານທານຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຈາກສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ສັນຍານຂອງການແກ່ລົງ.
ຫນຶ່ງໃນຜົນກະທົບທີ່ຖືກຍົກຍໍ້ຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງ Retinol ແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດຮ່ວງຮິ້ວນ້ອຍລົງ. ດ້ວຍການກະຕຸ້ນການຂັດຜິວ ແລະ ການຜະລິດຄອລາເຈນ, Retinol ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວມີຄວາມລຽບລຽນ ແລະ ສະຫງ່າງາມຂື້ນຕະຫຼອດເວລາ. ຜູ້ໃຊ້ມັກຈະສັງເກດເຫັນວ່າຮູບຮ່າງຂອງຜິວເບິ່ງອ່ອນກວ່າ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວດີຂື້ນຫຼັງຈາກໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ນອກຈາກການເຮັດໃຫ້ຮິ້ວຕານຽບ, ຣີຕິໂນນ (Retinol) ຍັງຊ່ວຍປັບປຸງເນື້ອເຜິ້ງໃຫ້ລະອຽດຂຶ້ນ ແລະ ສີຜິວໃຫ້ສະເໝີກັນ. ມັນສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຜິວມືດ, ບໍລິເວນຜິວທີ່ແຕກແຫ້ງແກ່ນ, ແລະ ຮູຂຸມຂົນກ້ວາງ. ລະບົບຕ້ານເຊື້ອຂອງຣີຕິໂນນຊ່ວຍຂັດເອົາຊັ້ນຜິວທີ່ຕາຍແລ້ວອອກ, ເປີດເຜີຍຜິວທີ່ສະອາດ ແລະ ສະເໝີກັນຢູ່ດ້ານໃຕ້.
ສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນສຳຄັນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຕ່ຳເພື່ອໃຫ້ຜິວສາມາດປັບຕົວໄດ້. ການນຳໃຊ້ມັນພຽງສອງ ຫຼື ສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດໃນຂັ້ນຕົ້ນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການກະຕຸ້ນຜິວ. ໃນໄລຍະຍາວ, ເມື່ອຜິວສາມາດຮັບມືໄດ້ດີຂຶ້ນ, ຜູ້ໃຊ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມຖີ່ ແລະ ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງການນຳໃຊ້. ຕ້ອງນຳໃຊ້ຣີຕິໂນນໃນຕອນກາງຄືນສະເໝີ ແລະ ຕາມດ້ວຍຄຣີມຕອກໂຊມຜິວເພື່ອຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຜິວ.
ສານບາງຊະນິດສາມາດເສີມຜົນກະທົບຂອງເຣຕິໂນອລ (retinol) ແລະ ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ນິໂຄຕິນາມາຍ (Niacinamide) ສາມາດຊ່ວຍຄືນຄວາມສະຫງົບໃຫ້ຜິວ ແລະ ພັດທະນາໜ້າທີ່ຂອງເຍື່ອງຫຸ້ມຜິວ. ກົດໄຮຢູລູໂຣນິກ (Hyaluronic acid) ສາມາດຊ່ວຍຕ້ານການແຫ້ງເກີດຈາກເຣຕິໂນອລ. ການໃຊ້ໂລຊັນກັນແດດກໍ່ມີຄວາມສຳຄັນ, ເນື່ອງຈາກເຣຕິໂນອລສາມາດເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງຕາເວັນຂອງຜິວໜັງ, ສະນັ້ນການໃຊ້ SPF ແຕ່ລະມື້ຖືເປັນສິ່ງຈຳເປັນຫຼາຍ.
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກແຫ້ງ, ແດງ ຫຼື ຜິວລອກເປືອກໃນເບື້ອງຕົ້ນເມື່ອໃຊ້ເຣຕິໂນອລ. ຜົນຂ້າງຄຽງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຫາຍໄປເອງເມື່ອຜິວໜັງປັບໂຕ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະດວກ, ຄວນຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ສານອື່ນໆທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນເຊັ່ນ AHA ຫຼື BHA ໃນຄືນດຽວກັນ. ການໃຊ້ໂລຊັນທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ມີສານບຳລຸງທັນທີຫຼັງໃຊ້ເຣຕິໂນອລ ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການອັກເສບໄດ້.
Retinol ອາດບໍ່ເໝາະສຳລັບທຸກຄົນ. ບຸກຄົນທີ່ກຳລັງຖືພາ ຫຼື ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວແນະນຳໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ຍ້ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ. ຜູ້ທີ່ມີຜິວໜັງທີ່ອ່ອນໄຫວຫຼາຍ ຫຼື ມີບັນຫາຜິວໜັງເຊັ່ນ: ໂລກເອັກເຊມາ (Eczema) ຫຼື ໂລກຜິວໜັງແດງ (Rosacea) ຄວນປຶກສາແພດດ້ານຜິວໜັງກ່ອນທີ່ຈະນຳເອົາການປິ່ນປົວດ້ວຍ Retinol ເຂົ້າໃນການດູແລຜິວໜັງປະຈຳວັນ.
ດ້ວຍການໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, Retinol ຈະຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດຄອລາເຈນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແຂງແຮງຂຶ້ນ ແລະ ສາມາດຕ້ານທານໄດ້ດີຂຶ້ນ. ຜົນດີຂຶ້ນຈະເຫັນໄດ້ຊັດເຈັນຫຼັງຈາກໃຊ້ໄປຫຼາຍເດືອນ, ແລະ ການໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຜິວໜັງຈະຄ່ອຍໆມີສະພາບທີ່ໜ້ອຍລົງໃນການຫຼົ່ນຕົກ ແລະ ສາມາດດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ດ້ວຍການກະຕຸ້ນການຟື້ນຟູຜິວໜັງແລະເພີ່ມປະສິດທິພາບໃນການປ້ອງກັນ, ຣີຕິໂນລ໌ສາມາດຊ່ວຍຍືດເວລາການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸໄດ້. ມັນເຮັດວຽກເປັນທັງຢາແກ້ໄຂແລະຢາປ້ອງກັນ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອໃຊ້ຮ່ວມກັບສ່ວນປະກອບຕ້ານອາຍຸອື່ນໆ. ຜົນປະໂຫຍດໃນໄລຍະຍາວຂອງການຕໍ່ຕ້ານຣີຕິໂນລ໌ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜ້າເລື່ອນລົງແລະມີຜິວໜ້າທີ່ມີຊີວິດຊີວາຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຣີຕິໂນລ໌ສາມາດໃຊ້ໄດ້ພ້ອມກັບບາງການປິ່ນປົວມືອາຊີບ, ແຕ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ມັນມັກຖືກແນະນຳໃຫ້ຢຸດໃຊ້ຣີຕິໂນລ໌ສອງສາມມື້ກ່ອນແລະຫຼັງຂະບວນການເຊັ່ນ: ການຂັດຜິວດ້ວຍເຄມີ ຫຼື ການຟື້ນຟູຜິວໜ້າດ້ວຍເລເຊີເພື່ອປ້ອງກັນການອັກເສບຫຼາຍເກີນໄປ. ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ, ຣີຕິໂນລ໌ສາມາດຊ່ວຍຮັກສາຜົນໄດ້ຮັບໂດຍການສົ່ງເສີມການປ່ຽນແປງຂອງເຊລລ໌ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ສຳລັບຜູ້ທີ່ຜ່ານການປິ່ນປົວດ້ານການແພດ, ວິຕາມິນເອ (retinol) ແມ່ນສານເສີມທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຮັກສາຜົນໄດ້ຮັບໃຫ້ຍາວນານ. ກຳມະການຜິວຫນັງມັກແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ໂປແກມການປິ່ນປົວດ້ວຍວິຕາມິນເອ (retinol combat regimen) ເພື່ອສົ່ງເສີມການຟື້ນຕົວ, ເຮັດໃຫ້ຜິວໃສຂຶ້ນ ແລະ ພັດທະນາໂຄດສີຜິວໂດຍລວມ. ເມື່ອປະສົມປະສານກັນຢ່າງມີຍຸດທະສາດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍມືອາຊີບ ແລະ ການດູແລທີ່ເຮືອນສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເດັ່ນ.
ເຕັກໂນໂລຊີວິຕາມິນເອ (retinol) ທີ່ຖືກຫຸ້ມຫໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ການປ່ອຍອອກສູ່ຜິວຊ້າລົງ ແລະ ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດີຂຶ້ນ. ສິ່ງນີ້ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກະຕຸ້ນຜິວໃນຂະນະທີ່ຮັກສາປະສິດທິພາບໄວ້. ມັນເປັນປະໂຫຍດເປັນພິເສດສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນໃໝ່ ຫຼື ບຸກຄົນທີ່ຜິວອ່ອນໄຫວເບົາໆ ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທົດລອງຜະລິດຕະພັນວິຕາມິນເອ (retinol combat) ໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງ.
ສູດຕ່າງໆໃໝ່ປະສົມ retinol ກັບສ່ວນປະກອບເຊັ່ນວິຕາມິນ C ຫຼື E ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ປະໂຫຍດສອງຢ່າງ: ສົ່ງເສີມການສ້າງຄອລາເຈນ ແລະ ປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຈາກອົກຊີເຈນ. ຄວາມສົມດຸນນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບໃນການປ້ອງກັນຜິວຈາກສິ່ງເຮັດໃຫ້ເສຍຍຂອງສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ສະໜອງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຊ່ວຍຍັບຍັ້ງຮອຍແຫ່ງວັຍ.
ຜູ້ໃຊ້ສ່ວນຫຼາຍຈະເລີ່ມເຫັນປັບປຸງທີ່ຊັດເຈັນຂອງເນື້ອເຜືອກ ແລະ ສີຜິວພາຍໃນ 4 ຫາ 8 ອາທິດ. ຜົນປະໂຫຍດດ້ານຕ້ານຮອຍເຖົ້າຈະສັງເກດເຫັນໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່ພາຍຫຼັງຈາກໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາ 3 ຫາ 6 ເດືອນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ໃຊ້ທີ່ມີປະສົບການບາງຄົນຈະໃຊ້ທຸກຄືນ, ແຕ່ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຄວນເລີ່ມຊ້າໆ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມຖີ່ຢ່າງຊ້າໆເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການກະຕຸ້ນ ແລະ ໃຫ້ຜິວມີເວລາປັບໂຕ.
ໝໍຜິວຫຼາຍຄົນແນະນຳໃຫ້ເລີ່ມໃຊ້ retinol ໃນໄວ 20 ປີເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ເຄີຍສາຍເກີນໄປທີ່ຈະເລີ່ມຮັບປະໂຫຍດຈາກຄຸນສົມບັດຕ້ານຮອຍເຖົ້າຂອງມັນ.
ແມ່ນ, ແຕ່ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຊ້ໃນບໍລິເວນຕາທີ່ອ່ອນໄຫວເປັນພິເສດ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີສ່ວນປະກອບທີ່ເຈືອຈາງກວ່າ ແລະ ມີສ່ວນປະກອບທີ່ຊ່ວຍຄົບຄ້າຍຄືກັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວ.
EN
Hot News
