×
جۆراوجۆرتر، نوێتر و گونجاوتر بۆ پێداویستی ژیان دەبن. مامۆستا دەتوانن تەنها سوکمندی تەندروستی دەموچاو بکەن بەڵکو هەروەها ڕێگای چالاکی ڕۆژانەی خۆیان بکەن. هەرچەندە پێست و پودری دندان هێشتا بەشێکی سەرەکی چارەسەری دەموچاو نین، بەڵام ژمارەی زۆرتری کەس دەتوانن بە شێوازێکی نوێ بچنە ناو: سپرای دزدەن . کومپاکت، کاریگەر و سادەی سازکەر، سپرای دزدەن دووبارە ڕووخستنی واتای هەبوونی دەمی تازە و پاککردنەوەی دەموچاو لە هەموو شوێنێک.
سپریی دەم شلەیەکی دەروونی دەمە کە لە تەنیشتێکی بچووک بە شێوەی شڵەگەرمی نازان بەرهەم دێت. بۆ تازەکردنەوەی دەم لە ساتی هەڵبژاردن دروست کراوە، سپریی دەم زۆربەی تایبەتمەندییەکانی وەک ئەگەنتی دژە باکتیریا، روغنی ئاساسی، شیردەکانی ڕووەکی و شیرینکەر وەک زایلیتۆل دەبێت بۆ پشتگیری لە تازەیی و توێژینەوە. زۆربەی کات بێ ئەلکۆهولە، کە ئەمەش بۆ کەسانی دەمی تەنها یان کەم شلەی دەم گونجاوە.
له به‌راز له كریمو ددان و پودری ددان، سپریی دەم پێویستی بە بۆرچیك، ئاو یان سینك ناكات. ئەمەش بەهێزی گونجاو دەکات بۆ گەشت، بەكارهێنان لە دەرگا، شوێنە ئامادەییەكان و نوێكردنەوەی سەرھەڵاتوو.
سپریی دەم وەک گەیاندنێک دێت نێوان دواتر و دوا دانت بڕشکردن، بەتایبەتی کاتێک ناتوانرێت بە شێوەی سەرەکی چاکسازی دەم بکرێت. هەر کە لە رێگای بۆ کۆبوونەوە، سەردانی فرۆشگا، یان لە کۆمەڵێک گفتوگۆدا بیت، سپریی دەم دەتوانێت بە شێوەیەکی نهێنی و لحظەیی دەمت تازە بکات.
لەکاتێکدا پێستی دندان و پودرەکانی دندان شوێنگرتنی قوڵ و کۆنتڕۆڵی درێژخایەنی پلاک دابین دەکەن، هەناسەدانەکان کیفیتی هەناسەی بەردەوام باشتر دەکەن و لە ساغلامی دەموچاو دوای ڕۆژدا یارمەتیدەر دەبن.
پێستی دندان بۆ بەکارهێنان لەگەڵ بۆرسرسکی دندان دروست کراوە، کار لەگەڵ کرداری مەکانیکی دەکات بۆ لادانی پلاک و پۆلیشکردنی ددان. پودری دندان بەهەمان شێوە کاردەکات بەڵام لە شێوەی پودر دێت، زۆرجار لە موادییەکانی وەک سۆدای داخواردن، زەرمەیی یان خاکی سوور بۆ تیشکدان و جوتکردن استفادە دەکات. لەبرۆچە، هەناسەدان گرتەی فیزیکی یان پەیوەندی نیاز ناکات بەڵکو لە تێچوونی شلەکان بۆ بەرهەمهێنانی تازەیی و فایدەی کەمی بەکتریایی سوود دەوێت.
سادەیی هەناسەدان ئەو شتەیە کە جیاوازی پێدەهێنێت. چەند چرکەیەک دەوێت بۆ بەکارهێنان و ڕێگەی بە دۆخەکە نادات، بۆیە بۆ کاتە ناوخۆییەکان و کاتە هە emergencies گونجاوە. ئەم کاراییە زۆر بەهایە بۆ کەسانی کە هەموو کات بەردەوام دەسوڕێنەوە.
زۆری فورمولەکانی هەناسەکردن بە ماددە تەبیعییەکانی وەک نعناع، دارچین، زیتی کێوە و شیرمۆی دەربارە دەبەکەن کە هەم خواستگەیی و هەم خاسیەتی بەکتریۆمار لەخۆ دەگرن. ئەم موادەکانە نه‌تنیا بۆ دەمزۆریان هەڵبژێردراون، بەڵکو بۆ ڕۆڵیان لە شکستنەوەی باکتریاکانی بوویشیش.
بە پێچەوانەی ئەوە، پێستی ددان و پودرا ددان زۆرتر بەسەر فلۆراید، موادی سابلەوە و موادی دووبارە چەکەندن دادەنێن. گر despite effective in preventing cavities and controlling plaque, they may not provide the instant freshness that mouth spray delivers.
هەناسەکردن ڕۆڵێکی گرنگی هەیە لە ئەدەبی کۆمەڵایەتی و پشتگیری کاتبەرهەم. چیتر لە کۆبوونەوەکان، ڕووداوەکانی کارمەندی یان چاکردنەوە، هەناسەیەکی بچووک دەتوانێت یارمەتی بدات دامنی شیرین و پاکت بێت. ئەم لاوەکەی ئامادەبوونەوە دەتوانێت بە شێوەیەکی گەورە پشتگیری کاتبەرهەم زیاد بکات.
لە شوێنە سەرھەڵداوە یان دووبارە کاتەکان، بەرھەمی یەکەم گرنگە. داڕشتنی دەم دەتوانێت ڕێگایەکی نهێنی و خێرا بێت بۆ باشتر کردنی دەمت و ئاسودەتر و ئەرێنیتر کردنی کاتژمێرەکان.
یەکێک لە گەورەترین فایدە داڕشتنی دەم ئەوەیە کە دەتوانێت دەمت تازە بکاتەوە چەند جارێک لە ڕۆژێکدا بەبێ پاککردنەوە. ئەمەش زۆر کاریگەر دەکات دوای خواردن، قاوە یان دوخان لەجیاتی بەکارھێنانی چەوندەم یان مینتی کە لەوانەیە تەنھا بووی بکات، داڕشتنی دەم بەردەوام جەنگ دەکات لەگەڵ باکتریاکان کە هۆی بووی دەمت دەبن.
ھەندێک بەکارھێنەر داڕشتنی دەم بەتایبەتی یارمەتیدەر دەزانن بۆ کۆنتڕۆڵکردنی خشکی دەم یان بووی دەمی بەیانی، بەخشینی شلەوە و تازەیی بە شێوەیەکی نەرم بەڵام کاریگەر.
سپریی دەم هاوکاتێکی نموونەیی بۆ سەیاحان، ئەوانەی بە شوێنی کار دەچن و دەگەڕێن و ئەوانەی لە دەرەوە دوخت دادەن. بەهۆی ئەوەی پاستا و پودرا پاککردنەوەی ددان پێویستی بە ئامراز و ئاوی پاککردنەوەی هەیە، بەڵام سپریی دەم دەتوانرێت لە هەر شوێنێک بەکاربهێنرێت. گەورەیی بچووکەکەی محدودییەتی گواستنەوە بە جوڵە دەگرێتەوە و بە ئاسانی دەتوانێت لە جیب، کولە یان قاپی ماشیندا شوێن بگرێت.
لە کاتی گەشتکردن، هەوایی کردن، دوختدان یان بەشداری کردن لە کۆنفرانسی یەک ڕۆژدا، بەکارهێنەران دەتوانن بۆ تازەیی دەم و ددان لە سپریی دەم پشت ببەن.
چالاکی ڕۆژانە هەمیشە کات نادات بۆ وەستانی وەرزشی سنتیکی پاککردنەوەی ددان. سپریی دەم دەتوانێت یارمەتی بەکارهێنەر بدات بۆ پاراستنی پاکی دەم و ددان بەبێ پێویستی بە توالێ یان ئامرازی زیاتر. ئەم گونجاوییە زۆر سوودی تێدەچێت بۆ کارمەندانی شەفت، قوتابیان و پیشەگەریان.
دابەشکردنی سپریی دەم لە ڕۆژانتدا هەلی بچووک دەخوازێت و سوودی گەورەی هەیە بۆ راحتی، پاکی و دڵسوسی.
زۆرێک لە بەرهەمەکانی داڕشتنی دەم بە بەهار و تەخمى گیاه دروست دەکرێن، کە یارمەتیدەری ڕێگایەکی تەواوە لە بواری تەندروستی دەم. بەرهەمی داڕشتنی دەم چوونە سەر ئەو کەسانەی دەیانەوێت زۆرترین بەکارهێنانی ماددە سنتەتیکی لە ڕوالەکانیان کەم بکەنەوە. تەخمەکانی نیم، ڕۆزنامەی درەختی چای، رەیحان و شیرینیش گشتیان لە بەرهەمەکانی داڕشتنی دەمی گیاهیدا دیارن.
ئەم جۆرە فۆرمولاندنە تەنها یارمەتیدەری تازەیی دەبێت بەڵکو ڕێگای تەواوی تەندروستیش دەربارە دەکات. ئەوانەی کە ڕێگای سوور و سپی، هەڵبژاردنی مامناوەند یان ڕێگای ئایورڤیدیک پێشەنگ دەکەن، زۆربەی جاران داڕشتنی دەم بە تەواوەتی دەبینن لە ژیانیاندا جێگیر دەبێت.
داڕشتنی دەم زۆربەی جاران کارەبای کەم بەکاردێت و دەتوانێت بارودۆخی بەکارهێنانی تیوبی دەندانلێشک و کانتەینەرە پلاستیکی تر کەم بکاتەوە. لە هەندێک حاڵەت، کانتەینەری دووبارە بەکارهێنراو یان دووبارە تەواوکراو بەردەستە، کە یارمەتیدەری ڕێگایەکی مامناوەندترە لە بواری چاودێری دەم.
بۆ ئەو بەرهەم فرۆشەرانەی کە بە تەواوی سەرنجیان بەسەر داھێنانی تەندروستی ژینگە دابووە، داڕشتنی دەم گامەکی کاراگری دەبێت بۆ کەمکردنەوەی خەرجی و هەروەها تەندروستی دەم بپارێزێت.
بەکارهێنانی دووچکەی دەم لەگەڵ پاستای دندانی گیلانەیی به‌كاربهێنه‌ر دەتوانێت سودی دەرمانی بۆ ماوەی کورت و درێژ بدۆزێتەوە. هەرچەندە پاستای دندانی گیلانەیی پاککردنەوەی ڕۆژانە و تەندروستی لثەکان تێدا دەگرێت، دووچکەکە تازەیی دەبەخشێت بۆ ماوەی ڕۆژ، بەتایبەتی لە نێوان خواردن یان کۆبوونەوەکان.
ئەم جوتەیە ڕێگایەکی طبیعی و تەواوی چاودێری دەم و دندان پێشکەش دەکات کە لەسەر شۆرینەوە یان دобавەی ناوخۆیی بەهێز بنیات نەنراوە.
دووچکەی دەم جێگەی پاککردن، دەنگەلکردن یان شوشاندن ناگرێت، بەڵام یارمەتیدەری ڕووتناسی باشتر دەبێت. بۆ کەسانی کە دەمیان خشکە، لثەکانیان ئازاردەربوون یان زۆر دژی مرۆڤن، یارمەتی دەربردراوی بۆ ئاسودەیی و تەندروستی پێشکەش دەکات.
ته‌قین کردنی دووچکەی دەم بۆ ڕوالێنەکە زانیاری چاودێری دەم و دندان ئاسانتر، گونجاوتر و بەرگریکەرتر دەکات بۆ پێداویستی ژیانی ڕاستەقینە.
دەتوانرێت سپرییەکەی دەم چەند جارێک لە ڕۆژدا بەپێی پێویست بەکاربهێنرێت، بە تایبەتی دوای خواردن یان پێش کردارە کۆمەڵایەتییەکان. زۆربەی فورموولەکان بەهێز نین بۆ بەکارهێنانی بارودۆخ.
نەخێر، سپرییەکەی دەم نابێت لەجیاتی شاندانی ددان بگرێتەوە. ئەمە وەکو بەرهەمێکی زیادە دیاری کراوە بۆ هاوبەشبوون لە تازەیی و چاکسازی ئەنتیبایۆتیکی کەمەو زۆر دوای شاندانی ددان.
هەندێک سپرییەکەی دەم بۆ منداڵان دروست کراون بە شلەکانی نەرمتر. هەمیشە لەسەر بڕگەکە بپشکنە و پێش بەکارهێنان بۆ بەکارهێنەرانی گەنجتر لە ددانپزیشک بپرسە.
بەڵێ، زۆرێک لە سپرییەکانی دەم دروست کراون بۆ کەمکردنەوەی نیشانەکانی خشکی دەم بە بەرهەمهێنانی ئاو و هەڵمەتی دانانی لاڤا، بە تایبەتی ئەوانەی کە ئالکۆلیان نییە.
EN
Nûçeyên Girîng
