ẹlẹ́ sọ ìwà àgbègè ló ni ọdún rẹ̀
Ó máa ń jẹ́ kí ara rẹ yá gágá, kó o sì máa ṣe dáadáa. Àwọn èròjà tó wà nínú èròjà yìí ni: àwọn epo alámọ̀dì, jojoba àti ewé àjàrà, èyí tí wọ́n ti fi èròjà aromatherapy ṣe. Bí epo ṣe rí lọ́nà àrà ọ̀tọ̀ mú kó ṣeé lò dáadáa láìjẹ́ pé ó jẹ́ kí ọ̀rá máa wà lára rẹ̀, ó sì máa ń jẹ́ kí ara máa gùn dáadáa. Ó ní èròjà vitamin E àti àwọn èròjà tó ń mú kí ara gbóná, kì í ṣe pé ó máa ń jẹ́ kí ara yá gágá nìkan ni, àmọ́ ó tún máa ń fún awọ ara lókun, ó sì máa ń dáàbò bò ó. Nítorí pé epo yìí lè lo onírúurú ọ̀nà, ó dára fún gbogbo onírúurú awọ ara àti onírúurú ọ̀nà tí wọ́n fi ń ṣe nǹkan, láti oríṣiríṣi ọ̀nà ni wọ́n ti ń ṣe nǹkan, láti oríṣiríṣi ọ̀nà ni wọ́n sì ti ń ṣe nǹkan. A ṣe àbùdá rẹ̀ tí kò ní àbùkù láti lè máa bá a nìṣó ní gbígbé ara rẹ̀ ní ipò ooru tó yàtọ̀ síra, èyí sì máa ń jẹ́ kó máa ṣiṣẹ́ dáadáa ní gbogbo ìgbà tí wọ́n bá ń ṣe ìjókòó. Àwọn ohun tó ń mú kí ara má ṣe rí nǹkan kan lára ẹ̀, àti pé kò sí òórùn dídùn kankan nínú rẹ̀ mú kó ṣeé lò fún awọ ara tó máa ń ní ìdààmú ọkàn, nígbà tí ètò ààbò tó dá lórí rẹ̀ máa ń jẹ́ kó ṣeé lò dáadáa láìjẹ́ pé ó máa bà jẹ́.