ረጅም ዘመን የሚቆይ የእርሻ መታገስ ለማድረግ የተሟላው የሚሆኑ ክፍሎች ምንድን ናቸው?

የእርሻዎ መታገስ ስርዓት የሚቀይር የአስፈላጊ ክፍሎች የጉድር ጠንቅል የእርሱ ዝግጅት

አቀልቅሎ የተለማመደ ፣ ጤናማ ጭብዝ የሚጀመርበት ከጥንካሬ ያላቸው የሚገቡ አካላቶችን በመረዳት ነው የስራ ማራዘሚያ የሚፈልጉ የማራዘሚያ ምርቶች ብዙ ሲኖሩ ተግባራዊ ውጤት የሚሰጡ አካላቶች ምንድን እንደሆኑ ለማወቅ የስራ ጥንካሬዎን መንገድ ሊቀይር ይችላል። ከተፈጥሮ የሚገኙ ዘይቶች እስከ በሳይንስ የተዘጋጁ ውህዶች ድረስ ፣ የተወሰኑ አካላቶች በባለቤትነት እና በዘመናዊ ጥናት ተፈተኑ ።

የጭብጥ ጠንካራ እና ማጣሪያ ሆኖ ለመታየት የሚያስችለው የተወሰኑ የጭብጥ ጉዳዮችን ለመፍታት የሚረዱ አካላቶች ያሉ ምርቶችን ሲመርጡ ነው፣ እንዲሁም የጭብጥ ሁሉን ክፍል ከሥር እስከ ጫፍ ድረስ ለማጠንከር፣ ለመጠበቅ እና ለማንሳት አካላቶቹ ሞለኩላር ደረጃ ላይ ይעבדሉ።

ተፈጥሮ የሚገኙ ዘይቶች እና አስደናቂ ጠቀሜታቸው

አርጋን ዘይት፡ ለጭብጥ የሆነ ፊኛ ዘይት

በተደጋጋሚ የሚጠራው 'ታላቁ ሽንት' ብለው ነው፣ አርጋን ዘይት ለስዕል ግንዛቤ ከፍተኛ የሆነ የማጣረሻ አካል በመሆኑ ደረጃውን አግኝቷል። በቪታሚን ኤ፣ አንቲኦክሲዳንቶች እና የአስፈላጊ ጋዝ ኤሲዶች የተሞላ ይህ አስደናቂ ዘይት ስዕል መቆለፊያ ውስጥ የሚገባ ሲሆን ጉድለቱን ያስተካክላል እና ከአካባቢ ጭንቀቶች ያጠናል። አርጋን ዘይትን በየጊዜው መጠቀም ስዕል የሚከፈሉ ግፎችን ያስቀምጣል፣ የሚሰብስብ ስዕልን ያስቀምጣል እና ስዕልን ሲመዝገብ ነጻ የሆነ ጠዋት ያከማቻል።

አርጋን ዘይቱ ጥንተ ልብ ጤና ሲጨምር በጥንተ ልብ ጥሩ ሁኔታ ለመቆየት የሚያስፈልገውን ግልጽ ማረሚያ ያቀርባል። የእሱ የመከላከያ ባክቴሪያ ባህሪያት የጤና የተሞላ ስዕል ግንባታ እና ረጅሙ ግንዛቤ ለማድረግ የሚያስፈልገውን ሚዛናዊ የጥንተ ልብ አካባቢ ለመጠበቅ ያስችላል።

ኮኬና ዘይት፡ ጥልቅ የማስገባ ማእከል

ኮከብ ዘይት ሌሎች ዘይቶችን በማነፃጽር የተሻለ የሰውስ ንጣፍ መገባቱን ያሳያል። የሚገኘው ያውሪክ አሲድ ደካማ እንዲሁም የጎዳና የሌለው ሰውስ ከፕሮቲን ኪሳራ መቆየት ላይ ጠቃሚ ይሆናል። ከሽምፖ በፊት የሚተገበረው ኮከብ ዘይት ሰውስን በተመሳሳይ የማታገብ ነገር ይከላከላል ።

በተጨማሪ፣ የኮኬን ዘይት የአንቲ-ሚክሮባዮታ ባህሪያት የጡስ ሁኔታ ጥሩ ለመቆየት ያስችላል፣ የእርጥበት መያዣ ችሎታዎች ደግሞ ረጅሙ ጊዜ ሰውስር እርጥብ ሆኖ ይቆያል። የተደጋጋሚ መጠቀሚያ የሰውስር ጠንካራነት ሊያሳድግ እና ከመሰባሰብ ሊቀንስ ይችላል።

ባታና ዘይት፡ ለስራ የሚያስፈልገው የእንፅላት አሞሌ
ባታና ዘይት ብዙ ጊዜ ከአሜሪካ የሚገኘውን የፓም ዛፍ አnuts ከሚገኝ ሲሆን በዋናነት በመካከለኛው አሜሪካ ይገኛል። የተወሰኑ የተፈጥሯዊ አሲዶች፣ አንቲኦክሲዳንቶች እና የቪታሚን A እና E የሚያ содержит ይህ አስደናቂ ዘይት ከሥር እስከ ጫፍ ድረስ ሰውነትዎን ጥልቅ ያራዘማል እና ያሻሽላል። የባታና ዘይት የተደጋጋሚ ጥገኝ ጭብዝ ላይ ያለውን ጉዳት ሊል ይችላል፣ ረጭነቱን ያሻሽላል እና ላዕለዋይ ብርሃን ይጨምራል ሲል ሰፊ ዘይት ሳይተርፍ ።

የእሱ ልዩ አመጋገሪያ ጣት ጠርዝቶችን ያጠንክራል፣ መሰባበርን ያቀንሳል እና ጤናማ ጣት መወጣትን ያስተምራል። ተጨማሪ የባታና ሲሚ የማስፅዳት ባህሪያት ደካማ ወይም ኬሚካላዊ ማጥመጃን ያለፈ ጣትን ለማስተካከል ይረዱናል ፣ ስለዚህ ለደረቅ፣ ዝግ ወይም ኬሚካላዊ ማጥመጃን ያለፈ ጣት ከፍተኛ ተስማሚነት አለው። የባታና ሲሚ የአለመጠቀም ትрадሽን ከዘመናዊ ጥናት ጋር በማዋሃድ ፣ ሁሉን የሚሸፍን ጣት ማስፅዳት ለማድረግ የተነሳ ነጻ አካል ነው።

ለጠንካራነት የፕሮቲን የተመረጡ አجزاء

ኬራቲን፡ የሰውስር የግንባታ ክፍል

የስራው መዋቅር የሚሆነው ዋና ፕሮቲን ስለሆነ ከራቲን በከፍተኛ ሁኔታ ጋር የሚያገለግል ሲሆን የስራውን መዋቅር የበለጠ ያጠናክራል። ከባድ የሆኑ ስርዓቶች በመጠቀም ላይ ሲተገብ ከራቲን የሚገኘው ፕሮቲን የተበላሸ የሆነውን ስራ ያስተካክላል እና የስራውን ክፍል ያጠናክራል። ይህ ፕሮቲን የስራው ጠፈር ውስጥ ያሉ ቀዶ ክፍተቶችን ይሙላል፣ ይህም ምቹ ፣ ጠንካራ እና ቀላል የሆነ ስራ ለማግኘት ያስችላል።

ዘመናዊ የስራ መ chăm sóc ፎርሙሌሽኖች ብዙውን ጊዜ የተፈታ ከራቲን ይጨምራሉ፣ ይህም ፕሮቲኑን ወደ ትናንሽ ሞለኪዩሎች ያፈታል ምክንያቱም ይህ የተሻለ መግባትን ያረጋግጣል። ይህ የስራውን ጠንካራ ሁኔታ እና የሚታወቅ የአpearance ሁኔታ ለረጅም ጊዜ ያስቀምጣል።

ኮላጀን፡ የስራ መዋቅር ማረጋገጫ

በዋናነት ለቆዳው ጠቀሜታ የሚታወቅ ቢሆንም፣ ኮላጀን የስራውን መዋቅር እና እድገት የሚያስገድድ ነው። ይህ ፕሮቲን የስራውን ጠርዞች ያጠናክራል እና የጤና ጋር የተያያዘ የስራ ምርት ለማመን የሚያስፈልጉ አሚኖ አሲዶችን ያቀርባል። በየጊዜው የኮላጀን የተሞላ ዕቃዎች መጠቀም የስራውን ኬላሲቲ ያሻሽላል እና የስራውን ከሰር ያቀንሳል።

ኮላጅን ከሌሎች ጠገና የሚሰጠው የተለያዩ አካላት ጋር ተዋህዶ ለሙሉ ጠመዝማዛ ጠገና ጠንካራ ፎርሙላ ያስቀምጣል። ይህ በተለይ ሁሉን ጠመዝማዛ ጤና የሚደግፉ የቪታሚን እና የማዕድን ነገሮች ጋር ተያይዞ በጣም ጥሩ ውጤት ያሳያል።

አስፈላጊ የቪታሚን እና የማዕድን ነገሮች

ባዮቲን እና የቪታሚን B-ኮምፕሌክስ

ባዮቲን፣ የቪታሚን B7 በተባለው የሚታወቅ፣ ለጠመዝማዛ ጤናማ ግንባታ እና ለጥበቃ አስፈላጊ ነው። ይህ አስፈላጊ ጠገኛ አካል የኬራቲን ምርትን ያረጋግጣል እና ከውስጥ ጠመዝማዛ ጠንካራነትን ለማሻሻል ያስተዋውቃል። በጠመዝማዛ ጠገና ዕቃዎች ውስጥ ሲጨመር፣ ባዮቲን ከሌሎች አካላት ጋር ተዋህዶ ጠመዝማዛ ጠገና ባህሪዎቹን ለማጠናከር ያስተዋውቃል።

የቪታሚን B-ኮሚፕሌክስ ሙሉ በጠመዝማዛ ጤና ላይ የዋና ሚና ይጫወታል፣ የሴል ኢነርጂ ምርት እና የመልክ ምርት ስህተት የሌለው ስብስብ ያረጋግጣል። ይህ የቪታሚኖች ጠመዝማዛ ጥርስ ጤናማ ለመቆየት እና ለተሻለ ግንባታ ሁኔታዎች ማረጋገጥ ያስተዋውቃል።

ቪታሚን E እና የአንቲኦክሲዳንት protectionጠና

ቪታሚን E የሰውስን ከኦክሲዴቲቭ ጭንቀት እና ከአካባቢ ጋር የተያያዘ ጉዳት የሚጠብቅ ጠንካራ አንቲ-ኦክሲዳንት ነው። የሙሉ ጤና ማቆየት እና የተሻለ ማራዘሚያ ማስተዋል የሚያስችለው የሰውስ መልሶ መግዛት ለተሻለ ምግብ አስፈላጊ ነው። የቪታሚን E የሚሞላ ምርት በየጊዜው መተግበር የሰውስ ግንባታ እና ጠንካራነት ላይ ያሳድጋል እና የሰውስ ግንቦች አለመገደል ይከላከላል።

ከሌሎች የሚያስፋጥኑ አجزاء ጋር ተዋህዶ ቪታሚን E ከነጻ ራዲካሎች ጋር የሚከሰት ጉዳት ለመከላከል ተጨማሪ ጠቀሜታ ይሰጣል። ይህ የሚያመራ ተፅእኖ የተሻለ የሰውስ ጤና እና የተሻለ መቋቋም ያስገኛል።

የጥርስ ማእከል የሚፈጥረው የተሻሻለ የማስፋፊያ ግንኙነት

ለማረዝ የሂያሉሪና ኬሚካል

የአይን ቅን ጋር በተያያዘ ቢሆንም፣ የሂያሉሪና ኬሚካል ለእርሻ ጤና በጣም ጠንካራ ነው። ይህ ሞለኩል በሚዛኑ ከ1000 ጊዜ በላይ የሚይዝ ሲሆን፣ የሚያነስ ምስጠራ ሳይፈጥር ጥብቅ ማረዝ ይሰጣል። ይህ የእርሻ ጎን እና የቆዳ ላይ ያለውን የማረዝ ሚዛን ለማስቀመጥ ይረዳል፣ የጤናማ የእርሻ ግንባታ ለማድረግ የተሻለ ሁኔታ ያስገኛል።

የሂያሉሪክ አሲድ ባለብዙ ነክ ባህሪ ምናልባት ለቀላጠ ወይም ለአረንጓዴ ጣፋቶች ተስማሚ ሆኖ ይገኛል ስርዓተ ጸጋ ያስፈልጋቸው ቢሆንም። የሚመቸው የስርዓተ ጸጋ ጠቀሜታ ለማግኘት ከሌሎች የማበስሉ አجزاء ጋር በተሻለ ይሰራል።

ግሊሰሪን፡ የእርጥበት መግነጢሳዊ

ግሊሰሪን እንደ ሕዩማክታንት ይሠራል፣ ከአካባቢው ወደ የስርዓተ ጸጋ ግንዳ እርጥበት የሚያስገባ ነው። ይህ ባህሪ ረጅሙን ጊዜ የሚቆይ የስርዓተ ጸጋ ማራዘሚያ እና መበስሎ ለማድረግ ተስማሚ አካል ያደርገዋል። እርጥበት ማጣትን ሲከላከል ከዚያም የስርዓተ ጸጋ ግንባታ እና መቆጣጠሪያ ይሻሻላል።

በትክክል በስርዓተ ጸጋ ምርቶች ውስጥ በተመዘገበ መልኩ ግሊሰሪን የሚያመጣው ሚዛናዊ መበስሎ ማድረግ ነው፣ ምርት መሰብስብ ወይም ስርዓተ ጸጋ ላይ የሚፈጽመውን ጭነት ሳይፈጥር። የተለያዩ የስርዓተ ጸጋ አይነቶች እና ግንባታዎች ለግሊሰሪን ተስማሚ ይሆናል።

በተደጋጋሚ የሚነሱ ጥያቄዎች

የጥልቀት የማራዘሚያ አገልግሎቶችን ስንት ጊዜ መጠቀም አለብኝ?

የጥርስ ጥልቅ ማራዘሚያ ስላሳት የጥርስ አይነትና ሁኔታ ጋር የተያያዘ ነው። በአጠቃላይ የጥርስ ሁኔታ ለማሻሻል ምንም ነገር ላይ ተጽዕኖ አላመጣም ማለት ነው? ለጥርስ ሙሉ በሙሉ መረዳት ለማግኘት ምንም ነገር ላይ ተጽዕኖ አላመጣም ማለት ነው? ለሶስት ጊዜ ወይም ለሁለት ጊዜ የሚያገለግል ነው? ለጣፋጭ ወይም ለበላይ ጥርስ ያላቸው ሰዎች ለተደጋጋሚ ማራዘሚያ ጥሩ ውጤት ሊያገኙ ይችላሉ? ሲሆን ለቀላል ወይም ለብርድ ጥርስ ያላቸው ሰዎች ማራዘሚያውን ለአንድ ጊዜ ወር ማድረግ አለባቸው?

የተፈጥሮ ዘይቶች የንግድ ጣራ ምርቶችን ሊተኩ ይችላሉ?

የተፈጥሮ ዘይቶች የሚያስተናግዱ ጣራ ማስተናገድ ይሰጣሉ፣ ነገር ግን በተመሳሳይ ጣራ መታጠቢያ ሂደት ውስጥ ከተካተሉ ምርጥ ውጤት ይሰጣሉ። እነርሱ ከሽምፖ በፊት የሚጠቀሙ ማስተናገጃዎች ወይም የተውሰዱ ማስተናገጃዎች ሆኖ ሊጠቀሙ ይችላሉ ነገር ግን ተጨማሪ ጠቀሜታ ያላቸው አካላትን እና ምርጥ መጥለቅያዎችን የያዘ ለተለየ ማስተናገጃ ምርቶችን ሙሉ በሙሉ ሊተኩ የለባቸውም።

ከጣራ ማስተናገጃ የሚገቡ አካላት ውጤት ለማየት ስንት ጊዜ ይወስዳል?

የጡር ሁኔታ ላይ የሚታዩ ግንባታዎች ብዙውን ጊዜ ከ 2-4 ሳምንት በኋላ የጥራት የጡር መግብ ምርቶችን በተስማሚ ሁኔታ ተጠቅሞ በኋላ ይታያሉ። ይሁን እንጂ ለጡሩ ጤና እና ስፋት ለመሻሻል የተገቢውን ለ 3-6 ወራት በቀጥታ መጠቀም ያስፈልጋል። ጡሩ በየወሩ በአማካይ 1/2 ኢንቸር ይበረታል፣ ስለዚህ የጡር ጤናን ለማሻሻል በሚሰሩበት ጊዜ ማራዘሚያ አስፈላጊ ነው።