Àwòrán Àgbà Vitamin C | Ọgọ́n Ìdajọ́ àti Ọ̀gọ̀n Ìsínlé Àwùjá

Àwọn àǹfààní tó wà nínú fífúnni ní èròjà vitamin C tó ń mú kí ojú ríra pọ̀ gan-an, èyí sì mú kó jẹ́ ohun pàtàkì téèyàn lè fi kún àwọn ohun tó ń ṣe fún ojú. Lákọ̀ọ́kọ́ ná, ó máa ń fúnni ní ààbò tó lágbára nípa àwọn èròjà aṣaralóore tó ń mú kí ara rẹ máa wà nínú àyíká, títí kan àwọn ohun tó ń ba ojú ara jẹ́ tó máa ń wá látinú ààrò oòrùn, èyí sì máa ń dáàbò bo awọ ara rẹ látàárọ̀ Àwọn èròjà tó ń mú kí ara yá gágá tó wà nínú omi yìí máa ń dín bí ojú ṣe máa ń rí lára ẹni kù, ó sì máa ń jẹ́ kéèyàn ríran dáadáa. Àwọn olùlo sábà máa ń rí ìyípadà pàtàkì nínú ìmọ́lẹ̀ àti ìrẹ̀lẹ̀ awọ ara láàárín ọ̀sẹ̀ mẹ́rin sí mẹ́rin tí wọ́n bá ti ń lò ó déédéé, nítorí pé omi ara náà máa ń mú kí àwọn àbùkù dúdú rọ̀, ó sì máa ń dènà ìdààmú Ìyẹn ló mú kó rọrùn láti fi nǹkan yìí sí ara lọ́nà tó yára, èyí sì mú kó dára gan-an láti fi sí abẹ́ àwọn nǹkan míì tó ń tọ́jú ara àti ọ̀pọ̀ nǹkan míì tó ń ṣe ojú. Láìdàbí ọ̀pọ̀ àwọn èròjà mìíràn tó ní èròjà vitamin C, èròjà tó wà nínú omi yìí máa ń ṣiṣẹ́ dáadáa jálẹ̀ àkókò tí wọ́n fi ń lò ó, èyí sì máa ń jẹ́ kí àbájáde rẹ̀ máa bá a lọ bẹ́ẹ̀. Nítorí pé ó lè mú kí awọ ara rẹ túbọ̀ dán mọ́rán, ó sì máa ń mú kí ara rẹ̀ yá gágá, ó sì ṣeé lò ní òwúrọ̀ àti lálẹ́. Àtọ̀dọ̀ omi náà ni wọ́n ti ń mú kí awọ ara túbọ̀ lágbára, èyí sì ń mú kí awọ ara túbọ̀ le sí i. Àwọn ohun tó máa ń jẹ́ kí awọ ara túbọ̀ le sí i, tí oòrùn kò sì ní jẹ́ kó rí bí oòrùn ṣe ń tàn, àti pé ojú èèyàn á máa tàn yòò. Bí wọ́n ṣe ń fi àwọn nǹkan míì ṣe àfọwọ́kọ pẹ̀lú rẹ̀ ti mú kó jẹ́ ìpìlẹ̀ tó dára gan-an fún gbogbo nǹkan téèyàn lè ṣe láti tọ́jú ara.