ọṣẹ ara tó dára jùlọ fún àwọn ọkùnrin
Ọṣẹ tó dára jù lọ fún ọkùnrin jẹ́ àdàpọ̀ pípé ti agbára ìwẹ̀nùmọ́ àti àǹfààní tó wà nínú ìtọ́jú awọ ara, èyí tí wọ́n ṣe ní pàtó fún àwọn ànímọ́ ara ọkùnrin. Àwọn èròjà tó dára jù lọ yìí sábà máa ń ní àwọn èròjà tó wà nínú ara àti àwọn ẹ̀rọ tó ń mú kí ara mọ́ tó sì ń mú kí ara mọ́ra, èyí tó máa ń mú ẹ̀gbin, ìrì dídì àti òróró kúrò, ó sì máa ń jẹ́ kí ara lè máa lọ́ra. Ọ̀pọ̀ ọṣẹ tí wọ́n ń lò fún ọkùnrin ló ní òróró tó ṣe pàtàkì bíi igi tii, eucalyptus tàbí ọ̀gẹ̀dẹ̀, èyí tó máa ń mú kí ara máa yá gágá, ó sì máa ń fúnni ní okun. Bí ọṣẹ náà ṣe ní àwọ̀ pH tó ṣe rẹ́gí mú kó ṣeé ṣe fún un láti má ṣe mú àwọn òróró tó ṣe pàtàkì kúrò lára awọ ara, nígbà tí àwọn ohun amúnigbọ̀n tó ń mú kí ara gbọ̀n bíi májèlé shea tàbí glycerin ń jẹ́ kí ara máa rí omi dáadáa. Àwọn ohun tó ń mú kí awọ ara yá gágá, irú bí pòmísì tàbí ọ̀rá, máa ń mú kí awọ ara tó ti kú kúrò, ó sì máa ń mú kí ojú ara túbọ̀ mọ́ tónítóní. Àwọn ọṣẹ yìí kì í tètè bà jẹ́, wọ́n sì máa ń ní ọ̀rinrin tó pọ̀, èyí sì máa ń jẹ́ kí ìmọ́tótó náà gbádùn mọ́ni. Àwọn èròjà tó dára jù lọ tún ní èròjà vitamin E àti àwọn èròjà afẹ́fẹ́-ọ̀gbìn mìíràn nínú, èyí máa ń dáàbò bo awọ ara lọ́wọ́ àwọn ohun tó lè ba àyíká jẹ́, ó sì máa ń jẹ́ kí ara máa yá dáadáa kó sì máa tún ara ṣe.
EN
