Fampidirana: Ny Fihenjanana any Afrika sy any Afovoany Andrefana Ny orinasa fampisehoana sy fitsidihana ny vokatr’ny nahasarika any Afrika dia mankany vanim-potoana mampivelom-pivelona. Ny famonjena azo ampiasaina, ny fahatakarana momba ny fahasalamana, ary ny hery mihamitombo avy amin’ny karazana sosialy globa...
Lahatsoratra Hetsika
Ny Sanda Lehibe an’i Vondrona Handroana amin’ny Fikarakarana Tanana Isan-karazany Ny hoditra any amin’ny tanana dia afaka mitsoka rano, savony, masoandro ary fipetraka isan’alina, izay nandritra ny fotoana dia manamaivana ny hafanana natiora ary mahatonga ho very, matavy na dia matanjaka aza. Ny krème tanana dia manome famonjena fototra, saingy rehefa ilàna fanadiovana sy famatsiana lalina kokoa i...
Lahatsoratra Hetsika
Ny lanjany amin’ny zavatra mampiasa amin’ny famatsiana tanana ho an’ny famonjena ny hoditra Ny fitapoana ny tanana dia matetika tsy voantso marina raha ampiharina amin’ny fitapoana ny atidoha, na izany aza ny tanana no iray amin’ireo toerana voalohany hisehoan’ny masoko, ny fihenjanana ary ny fitsakantsakana avy amin’ny tontolo iainana. Ny famatsiana tanana dia vokatr’...
Lahatsoratra Hetsika
Ampiditra indray ny fahatsiarovana sy ny fitonanana amin’ny alalan’ny fanatsarana ny fanadiovana ny tongony. Ny tongony dia miasa tsara isan’andro, manohana ny lanjany, mandrika ny fifandonana maro ary afaka eo amin’ny toe-javatra mahatsiahy. Nefa matetika tsy voantombelina amin’ny fanatsarana ny tena ...
Lahatsoratra Hetsika
Ny lanjany ny fitsidihana manokana amin’ny tongony Ny tongony dia matetika tsy voantombanina tahaka ny hoditra, na izany aza dia mahatandrina ny asa be loatra indrindra ao amin’ny vata. Ny fiahiana andavanandro, ny fiakarana, ny fiposahan-tongony amin’ny toetrandro samihafa, ary ny fifingotra amin’ny kiraro dia mamorona fanamainana manokana ho an’ny hoditry ny tongony. Ny Masky Tongony dia manome vahaolana manokana amin’ny alalan’ny famatsiana sy famonjena sy fitsinjovana betsaka kokoa. Raha mampitaha amin’ny sira maro, ny masky dia midina am-bavany kokoa, manamora ny laharana matafotra ary mamelona ny tetik’izy. Amin’ny fampiasana mandritra ny fotoana, ny Masky Tongony dia manampy hanakanana olana maro momba ny hoditra ary hanamaintso ny tongony, ho fatratra ary ho mahabe voninahitra.
Lahatsoratra Hetsika
Hery natifin’ny hoditra amin’ny fitafiana ny hoditra. Matetika dia fantatra ho voankazo mahafaly sy mampahary ny hoditra, ary rehefa ampiasaina amin’ny tanan-tongony dia manome ronono, vitamin ary enzyma izay mamalotra sy mamaitso ny haavon’ny hoditra.
Lahatsoratra Hetsika
Famaranana ny hananana amin’ny fitsidihana ny sofina an-tongony andavanandro. Mipetra-petraka, maha-modernina ary mifanaraka amin’ny fomba fiaina maro ny asa aman-tsirairay momba ny fitsidihana ny sofina an-tongony. Ny mpividy dia mitady vokatra izay tsy manamora ny fitondran-tena an-tongony fa mifanaraka koa amin’ny haavon’ny asa andavanandro...
Lahatsoratra Hetsika
Fiverenan’ny natiora amin’ny fanadiovana ny lova. Amin’ny tontolo izay mihamitombo ny fivavahana momba ny fahasalamana, dia tsy nampoaka intsony ny fikirana ny safidy tsara sy natiora kokoa amin’ny zavatra ampiasaina amin’ny tena. Ny fitadiovan-tena, zava-pisotro mahatalanjona amin’ny fahasalamana andavanandro, dia miova toetra...
Lahatsoratra Hetsika
Ny karazana hoditra sy ny toetrandrovan’ny hoditra dia samihafa ary mila fitaovana fitsidihana hoditra samihafa. Noho izany, zava-dehibe ny fisafidianana fitaovana fitsidihana hoditra mifanaraka amin’ny karazana sy ny toetrandrovan’ny hoditrao. Androany, jerinon-tsaina ny olana amin’ny hoditra izay afeno ceramides skinca...
Lahatsoratra Hetsika
Inona ny fahana amanen’ny fampidihana ceramides ho an’ny amin’ny zay? Inona ny karazana amin’ny zay mety ampiasaina ceramides? Talohan’ny mibatra izany, tiako ve ny ceramides dia inona ankehitriny?
Lahatsoratra Hetsika
Amin’ny lafiny fitam-basy ampiasaina amin’ny famonjena ny vatosoa, ny ceramide dia manana anaran-dalàna—ny “mpitarika ny haavon’ny aina”. Na dia handrefy ny vatosoa na dia fihenjanana na dia haavon’ny aina tsy mahavita dia ity, matetika dia mandainga ny fitam-basy misy ceramide.
Lahatsoratra Hetsika
Fampiharana indray ny fototeny amanen’ny fandriana ny hafainganana. Niala betsaka ny fomba fandriana an’habakabaka avy amin’ny fomba ampiasaina tamin’ny olona aloha, raha ny maro amin’izy ireo dia mamerina miala. Nandritra izay, dia mamerina hitondra vokatr’izao ny fita-pisotroho. Matetika dia heverina fa malalaka sy mahatonga...
Lahatsoratra Hetsika
Fivoriana Mena2025-06-20
2025-05-29
2025-04-17
2025-11-18
2024-12-25
2024-12-07
EN
