Nivoatra be ny fitsidihana ny haingo amin’ny taonjato farany, ary miandry vahaolana mahomby be ny olona mba handanjalanjana ny haingo zaza sy tsara enda. Ny fitadiavana ny famonjena sy ny fahazakana tsara indrindra dia nanambara ny hery nampiova ny toetra ny haingo amin’ny alalan’ny fanamboarana izay tsara. kremy anao mahazo antony ny fomba fiasan’ireo vokatra manokana ireo amin’ny atidoha dia afaka manampy ny olona hanao safidy marina momba ny asa am-piainany isan’andro ary hananganana vokatra mahabe.
Ny siansa mifandrika amin’ny kremy fahazavana dia ny afon-drivotra azy hihodina any amin’ny hoditra ary hanome zavatra mahasary izay ilaina indrindra. Ny dokotera dermatolojia maro dia milaza fa ny famenoana rano no fototry ny hoditra tsara, fa ny haingam-pandalo no mamarana ny toetran’ny vokatr’izy io ho an’ny olona rehetra. Rehefa miasa miaraka ireo singa roa ireo dia mety hisy vokatra mahatsiaro ho an’ny olona rehetra sy ny karazana hoditra rehetra.
Ny famaranana avozavoza mivelatra amin’ny hoditra dia manana andraikitra toy ny sakana mampiroborobo, mamantatra ny fisarahana rano ary manakana ny antony ratsy avy amin’ny tontolo iainana. Ity rafitry ny fambolena ity dia mitsoka amin’ny lipid, ceramide, ary faktora famonjena rano mivelatra mba handanjalanjana ny hamonjena rano. Rehefa simba io famaranana io noho ny taona, ny fitsidihana tontolo iainana na ny fomba tsy mety fiarovana hoditra dia hisy fahasimban’ny fahafahan’ny hoditra hivarotra rano.
Ny safidy tsara amin’ny fandoroana izay miasa amin’ny famenjena ireo singa tena ilaina, manampy amin’ny fanamerana sy fanamorana ny fitaovana natiorina mialoha ho amin’ny hoditra. Ireo vokatra mahavariana dia misy singa mitovy amin’ny rafitra natiorina ho an’ny hoditra, manome fampidirana mora sy fahatongavana ambony. Ity fomba ity dia manantitrantitra fa ny famonjena dia miambina any amin’ny sata hoditra ambanimba, izay mety hanana fiantraikana lehibe indrindra amin’ny fahasalamana sy ny toetrandrofoan’ny hoditra.
Ny safidy tsara ho an’ny mpitaiza dia matetika misy karazana karazana miray malalaka tahaka ny humectants, emollients ary occlusives mba hahazo vokatra mahavariana amin’ny famonjena. Ireo humectants tahaka ny hyaluronic acid sy glycerin dia mamakitra rano avy amin’ny tontolo iainana sy amin’ny sata hoditra ambanimba, raha koa ireo emollients tahaka ny ceramides sy fatty acids dia manampy amin’ny fitsipana sy fampihenjanana ny toetrandrofoan’ny hoditra.
Ny zavatra mampidina dia mamorona fiparitahana ara-batana eo amin’ny hoditra, mampakatra ny famaranana rano amin’ny alàlan’ny hoditra ary manome azy an’ny herinaratra mba hiasa tsara kokoa. Ny vokatr’ny fifandraen’ireo singa ireo ao amin’ny krem menamena izay voafaritra tsara dia mety hanamorana be ny hamandoan’ny hoditra fa tsy ho ela aorian’ny fampiasana maraina. Maro ny mpampiasa milaza fihenjanana azo heverina amin’ny hatsipika sy ny hamandoana sy ny toetra masina manontolo rehefa mampiasa vokatra mampifangaro ireo singa fototra mampiditra rano ireo.
Ny fivoahan’ny hoditra dia miorina amin’ny fahasamihafana sy ny isan’ny filaments collagène sy elastine ao amin’ny matrix dermique. Ireo proteinetsika strukturaly ireo no nanome azy ny afon-drivotra, ny afon-kery ary ny toetra mahavelona sy vitsy taona. Rehefa mieliaka isika, dia mihamafa ny famokarana naty ireo, ka mahatonga amin’ny fenitra hita maso toy ny tsipika fohy, ny orona ary ny hoditra mipakany.
Ny fomba fitsabahana avo lenta momba ny krimon'andoha dia manampy amin'izany olana izany amin'ny fanampin'ireo tafio-drivotra, retinoides ary antioksidants izay mampiroborobo ny famokarana kolagena ary miaro ny hena efa misy amin'ny famindrana. Ny vitamin C, indrindra, dia samihafa amin'ny famokarana kolagena ary mety hanamorana betsaka ny hatsiaka sy ny firaka-poan'ny hoditra raha ampiasaina amin'krimon'andoha tsotra. Ny fampiasana matetika ireo vatosoa ireo dia afaka manampy hanararaotra na dia handraisana aza ny toetra natiora voajanahary sasany amin’ny hoditra rehefa ela elaela.
Ny fahendrena anatiny hanitsy sy hamerana ny tena dia fototra amin'ny famantarana ny hatsiaka sy ny fitonanana mahalala. Ireo vatosoa famerana andoha izay misy faktora fihaonana, havanana seluly stemma ary zavatra hafa izay mamokatra dia afaka manamorana ireo dingana natiora ireo, ka ho fatratra kokoa ny rafi-pitaterana sy ny hatsiaka. Ireo zavatra mampirisika ireo dia miasa any amin'ny haavon'ny selula mba hampiroborobo ny fifanarahany sy hanitsy ny hena voan'kirihitra.
Raha mifamatotra amin’ny famonjena tsara, ireo singa mamerina izy ireo dia mamokatra tontolo mety ho an’ny fametrahana ny hoditra vaovao. Ny vokatr’izay dia matetika ny fanamorana ny lanjan’ny hoditra, ny firafiny ary ny fahampiany mahazatra izay mihamitombo rehefa ampiasaina mandritra ny fotoana maromaro. Matetika ny dokotera be dia manamarika ny famantarana ireo fitaovana avo lenta ireo ao anaty rafi-pitsidihana andavanandro ho an’ireo olona izay te hiaro ny masoko amin’ny antony fiafana ary hanamaintaina ny fahasalamana maharitra amin’ny hoditra.
Ny fisafidianana vakivakiho tokony hotadidina tsara ny karazana hoditra sy ny olana manokana isaky ny olona. Ny hoditra mangatsiaka dia manan-kery amin’ny fitaovana mavesatra, tsy mampidi-doza izay mamono ny famonjena nefa tsy mampidi-doza na mampitombo ny fiposahan-tsisintany. Ny hoditra maina kosa dia mila endrika sarotra kokoa izay afaka mamono ny ranomasimbe sy manampy amin’ny famerana ny asa namboarina.
Tokony hanadihady ny karazana hamimotra izay tsy misy fitambaran’ny zavatra mahasarika tahaka ny voninkazo, loko ary fitsinjaram-boninkazo matanjaka ny olona manana hoditra madimadima. Matetika dia misy singa madio sy avy amin’ny natiora ireo karazana hamimotra izay mahatonga vokatr’izy ireo tsara nefa tsy hahatonga fihenjanana ratsy. Ny fahatakarana ny fangatahana manokana amin’ny hoditry ny olona no tena ilaina mba handrangana vokatra tsara ho amin’ny rafi-pitaterana hoditra rehetra.
Mifamatra be amin’ny kalitaon’ny singa mampiavaka sy ny haomba azy ireo ny fahombiazan’ny hamimotra an’ohatra. Matetika dia misy haomba lehibe kokoa amin’ny singa mampiavaka azo antoka ireo vokatra am-baratanja, izay atolongina amin’ny endri-javatra mahalala sy afaka midina any amin’ny hoditra tsara. Io fanajana ny kalitaon’ny fambohanana io dia matetika mamongoravo vokatra hita maso sy maharitra ela kokoa.
Raha mihenjanana ny safidy samihafa, dia tadiavo ireo vokatra izay milaza ny zava-pisotro mahaleotena sy ny haavon’ny fahombiazany. Ny karazana krème an’almaso mampifangaro zava-pisotro maromaro mifanentana dia matetika manome vokatra tsara noho ireo vokatra misy singa irery ihany, satria afaka mitaditra olana maro momba ny hoditra ary mamindra ny risika ny fisafotofotoana.
Ny fotoana sy ny faharapambaratana ny famakiana krème an’almaso dia mety hanamorana ny vokatra azo. Vitsy be dia rekomanda ny dokotera handrika vokatra mampiditra rano mandritry ny andro roa - indroa amin’ny maraina mba hiarovana ny hoditra mandritra ny andro, ary indroa amin’ny hariva mba hanohanana ny dingana fananganana foana. Ity fivakiambe ity dia manome ny siansa mahaleotena hanatanteraka ny asa, ka manamorana ny vokatrany amin’ny famatsiana sy ny fahatakarana.
Ny fampidirana voina no maraina dia tena zava-dehibe satria ny ràsain'ny nahatakaritra mivantana dia mihamitombo indrindra rehefa moanina. Ny krem sy am-bavany azon'ny fahasarotana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’ny alalan’ny fitaterana amin’......
Ny fomba fampidirana krem sy am-bavany dia mety hiteraka ny fitomboan’ny famoahana azy sy ny hanamorana azy. Ny fitaterana tsotra ambony dia manampy amin’ny fitsidihana sy ny tsy handrotra ny ràsain’ny voina, ary ny fanamorana mahavelona kely dia manampy amin’ny fizarazarana tsara sy ny famoahana ambony indrindra. Ny fotoana nataon’ny olona mba hanamorana ny voina dia mety hanamora ny asa.
Ny fam preparation alohan’ny fampiasana, toy ny fanadiovana mahabe sy ny famarihana kely, dia mety hanamorana ny fahavitan’ny sira ho an’ny hoditra ny fahatongavana amin’ny hoditra. Matetika ny hoditra madio sy kely fijoroana dia manome tsipìroby tsara indrindra mba hananana vokatr’izao antony izao amin’ny fitsidihana zava-pisotro. Izao tandindona amin’ny teknika fampiasana izao dia mety hanapetraka fahasamihafana lehibe amin’ny vokatr’ny rafitra fanadiovana hoditra rehetra.
Fahatakarana ny fotoana hananganana fiovaingin’ny endriny dia manampy amin’ny fametrahana fanantenana marina rehefa manomboka fitsidihana vaovao ny sira ho an’ny hoditra. Misy olona maro izay mahita ny fiovan’ny voalohany momba ny famonjena sy ny toetrany aorian’ny herinandro vitsy amin’ny fampiasana mandritra ny andron’ny andro, fa ny fiovana lehibe kokoa momba ny hatsio sy ny hatsio dia hita matetika aorian’ny telo volana amin’ny fampiasana matetika.
Ny tsindry natyren'ny hoditra dia manaraka tsidina miaraka amin’ny 28 andro, izay midika fa ny fiovana lehibe dia mangidy sy tsy miova. Ny fampiasana voutiry antonony amin’ny lalàna lavitata no mahatonga ny vahana maraina, satria ny vokatr’ny zavatra miasa dia mampikomboan’ny iray ihany amin’ny iray. Maro ny mpampiasa izay hita fa mbola miova tsara ny hoditra rehefa nandritra ny volana maro ny fampiasana.
Fahatehorana sy fiovan’ny hoditra ho azo tadiavina dia mila fitiavana mandritra ny fotoana malalaka. Ny tombontsoa avo lenta avy amin’ny fampiasana voutiry dia azo ampiroborobo sy ampitomboina amin’ny famantarana amin’ny masoandro, ny fihenjanana mahHealthy ary ny fampiasana mandritra ny vatosaha antonony. Ny fisakanana ny rafitra fikarakarana hoditra mety dia mahatonga ny olona hiverina any amin’ny toe-javatra teo aloha.
Ny fametrahana fomba fanaovana maharitra momba ny fitonerana ny hoditra dia manamorona ny tsipiriany ho an’ny vokatr’izay ela. Tsy ny fampiasanaa ampahany maraina ihany no ahitana azy fa koa ny fiarovana ny hoditra amin’ny fahasimban’ny tontolo iainana ary ny fanampiana ny fahasalamana eo amin’ny alalan’ny famatsiana sy ny famonjena mety. Ny tombom-barotra amin’ny savon-jaza ambony dia manome vokatra mandroso izay hita any amin’ny fahadiovan’ny hoditra sy ny toerana izay mety hialoha taona mihoatra raha ampiroborobo tsara.
Ampiroborobo ny asa fitsidihana hoditra andavanandro nataonao amin’ny savon-jaza Livepro. Mifandraisa amin’i Livepro androany hanadihady ny safidy zava-pisotro ambony iantsika ary hahazoza hoditra tsara sy mandainga kokoa.
Maro amin’ny olona dia mahita ny famonjena voalohany amin’ny hamandozan’ny hoditra ao amin’ny 7-14 andro avy eo amin’ny fampiasana savon-jaza maraina. Na izany aza, ny fisakanana lehibe sy maharitra dia hita matetika aorian’ny 4-6 herinandro avy eo amin’ny fampiasana maraina. Ny tsipirian’ny fiovana hoditra sy ny zavatra misy ao amin’ny zava-pisotro dia mampiavaka ny haavon’ny fotoana hisianan’ny vokatra.
Afaka hanamorana ny fidiran-dryo sy ny fihenjanana ny kremy ambony kalitao raha misy zavatra mahasary azo antoka ao aminy. Ny vokatra misy peptide, retinoid, vitamin C, ary ireo zavatra manohana ny collagen dia afaka mampiditra ny famokarana elastin sy collagen natiora ao amin’ny hoditra, ka hatongavana fanamorana ny firakotra sy ny halehibiazan’ny hoditra avy eo amin’ny fotoana.
Matetika ny kremy an-tongony be dia be dia misy acid hyaluronic na glycerin mba handroana, peptide na retinoid mba hanatsara ny fihenjanana, antioksidant toy ny vitamin C na E mba hanangonana, ary ceramide na fatty acid mba hanamorana ny ranomandry hoditra. Ny fifandraisan’ireo singa sy ny haavon’izy ireo no mamaritra ny hahay izy ireo rehetra mba hanamorana ny fahasalamana ny hoditra.
Ny vidy dia tsy foana mifanaraka amin’ny fahombiazana amin’ny vatosoa hidin-tsaina. Na dia misy baomba maromaro mah expensive aza izay misy singa mahasary be na rafitra fampidirana avo lenta kokoa, ny sarany kely dia manome vokatra tsara betsaka. Ny tena zava-dehibe dia ny fonosana ny kalitaon’ny singa, ny famerana azy ary ny fitsidihana amin’ny karazana hoditra misy anao ihany fa tsy ny vidy irery.
Fivoriana Mena
EN
