Àwọn Ìdáhùn Tó Wúlò fún Àwọn Obìnrin Tó Ń Bójú Tó Ara: Ìmọ̀ Ètò Tó Gbéṣẹ́ Jù fún Àwọn Obìnrin Òde Òní

Àwọn nǹkan tí obìnrin máa ń lò fún ìtọ́jú ara máa ń ṣe àwọn èèyàn láǹfààní gan-an, èyí sì mú kí wọ́n ṣe pàtàkì gan-an nínú ọ̀nà tí wọ́n ń gbà tọ́jú ara wọn lójoojúmọ́. Lákọ̀ọ́kọ́ ná, àwọn nǹkan wọ̀nyí máa ń pèsè ojútùú tó ṣe pàtó fún àwọn ìṣòro kan tó jẹ mọ́ ìtọ́jú ara, láti inú awọ ara tí kò bára mu títí dé ìgbà tí ara kò bá lágbára mọ́. Wọ́n dìídì ṣe àwọn èròjà yìí láti máa bá àwọn obìnrin lò, kí wọ́n lè rí àbájáde tó dára jù lọ, kí wọ́n sì bá ara wọn mu. Àwọn nǹkan yìí sábà máa ń ní àwọn ohun èlò tó lè ṣe àwọn nǹkan kan fún àwọn èèyàn, èyí máa ń dín àkókò kù, ó sì máa ń mú kí àwọn nǹkan tó yẹ kéèyàn máa ṣe fún ara rọrùn, ó sì máa ń mú kí àwọn àǹfààní tó wà nínú lílo àwọn nǹkan yìí pọ̀ sí i. Ọ̀pọ̀ àwọn nǹkan tí wọ́n ń lò lóde òní láti fi bójú tó ara ló ní àwọn nǹkan tó máa ń dáàbò bo awọ ara lọ́wọ́ àwọn ohun tó ń fa ìdààmú, èyí sì máa ń jẹ́ kí awọ ara má tètè darúgbó, ó sì máa ń jẹ́ kí ara ara rẹ wà ní ìwọ̀ntúnwò Àwọn èròjà tó wà nínú omi àti omi tó wà nínú omi ló máa ń jẹ́ kí awọ ara rẹ máa rí i pé o kò ní kó ìdààmú ọkàn bá ẹ, ó sì máa ń jẹ́ kó o lè máa ṣe dáadáa. Àwọn ẹ̀rọ tó ń mú kí ara lọ́ra tó sì ń mú kí ara lọ́ra máa ń jẹ́ kí ara máa lọ́ra fún àkókò gígùn, èyí sì máa ń jẹ́ kí awọ ara máa dán mọ́rán, ó sì máa ń jẹ́ kí ara má gbẹ gan-an. Àwọn nǹkan yìí máa ń rọrùn láti mu, wọn kì í jẹ́ kí ọ̀rá wà lára wọn, wọ́n sì máa ń ṣe àwọn àǹfààní tó wà pẹ́ títí. Ọ̀pọ̀ lára àwọn èròjà tí wọ́n máa ń lò nínú àwọn ohun tí wọ́n bá ṣe ló máa ń mú kí ìrírí ẹni túbọ̀ dùn, ó lè jẹ́ èròjà tó dùn ún wò tàbí òórùn dídùn tó ń tuni lára. Bí wọ́n ṣe máa ń lò ó lọ́nà tó rọrùn tó sì máa ń tètè ṣiṣẹ́ ló mú kí àwọn nǹkan wọ̀nyí wúlò fún àwọn tó ń gbé ìgbésí ayé tó gbóná gan-an, nígbà tí àwọn ohun tó ń dènà àrùn wọn sì ń jẹ́ kí awọ ara wà ní ìlera fún àkókò gígùn. Yàtọ̀ síyẹn, ọ̀pọ̀ nǹkan ni wọ́n ti fi sínú àpò tí kò ní jẹ́ kí àyíká bà jẹ́, tí wọ́n sì ti ṣe é lọ́nà tó bójú mu, èyí sì máa ń wu àwọn tó ń ṣọ́ àyíká.