Haddii aad ahaato malik mushruuc ee qaynta culimaha, waxaad si wanaagsan uga arkaysey in zaragtirka culimaha gudahoodu ay ka soo saaraan popular. Dadka badanaa waxay raadinaysaa habuurro gaar ah, fikrad leh iyo caafimaad leh si ay zaragtiraan culimihii xaqiiqda loo qabtay. Sidaas daraaddeed, shampuu zaragtirka culimaha waa jibbaaran fiican, gaar ahaan kwaadaha. Waxay sii socdaanshaha zaragtirka culimaha iyo waxay bixiyeeyaa beddelka caafimaad leh oo loogu yeero rangaha hore. Si aad ugu yeedhatid dadka qaynta iyo waaxda qaynta, muhiimadda ah waa in aad caawisid dadka in ay ogaadaan sida loo isticmaalo alaabtan si fikrad leh. Halkan waa murkag cusub oo ku jira noocyo saxda ah oo kwaadaha ay u baahan yihiin in ay ogaadaan.
Siyaasadooyinka sare waxay noqon karaan tilmaamaha aad u dhexdiisa. Sababtoo ah waxay ka dhigin kartaa baaritaanka badan oo la xidhiidha siyaasadooyinka sare ee qalloocan. Siyaasadoyinka caadiga ah goorar badan ay richin tixgelin iyo ku daran, laakiin siyaasadooyinka sare waxay bixisaa habka fudud ee loo isticmaalo. Siyaasadooyinku waxay ku soo siman kartaa haararka sida siyaasad caadig ah, waana fudud in tilmaamuhu isticmaala.
Nafka aan sharxay, fududaddu waa mid ka mukhtar muhiimka ah. Tilmaamuhu waxay isticmaali kartaa siyaasadda sare intii aad u dhawgataa. Habkuna waa fudud, waxaad heli kartaa natiijo waziif ah. Intaas marka hore, siyaasadda sare oo aan lahayn ammonia waxay ku filnaan dadka laha khariir aad u adag ama dadka laha raaxado ku saabsan isku dhabarka aad u xooggan.
Kama dibbaqaanka siyaasadda sare, dhammaan waa inay raacdaan qodobba qura caadid ah si loo hubiyo in lagu helo natiijo fiican iyo in lagu ilaaliyo jidhka.
Waa inaad bilaataan midab oo aan ka sarreeyo laba farsamood ah ama yarriro kala duwan kamaajihii caadiga ah ee aad u leedahay. Dooro midab xooggan baad ku dhaqdaan natiijo aan la fiirsado, gaar ahaan kii dambe ugu hore. Badankii qofkii ugu horreeyey wada tagaya xalinta midabka. Waxaan arkay in tixgelintu way guulaysatay markii dadku isku dayi jiray inay badbaadiyaan midabkiisa si joogto ah muddo kasta. Waa raaxaysan in lagu maareeyo iyo loo eego fudud in aad uga badbaadiyaan midab.
Fadlan waad ku ceejiyaan macaamiisha inay sameeyaan isku dayinta qaylka 48 saa ka hor inta ay ku siiyaan shampoonka midabka si loo hubiyo inay maydhan tahay ilaa nooca la'aanta. Habkan waxaa soo bixi jiray mararka qaar, laakiin waa muhim. Sidoo kale, isticmaalka ayuu heli karaa inuu ogaado midabka sida uu iman doono kadib marka laga isku dayo xidhka.
Marka afkaaruhu waxa uu kala duwan midabka, waa lagamaagaa inaad laabtid kalsooni inta aad isticmaasho mashaqqaarkan si aad u hortago midabka afkaaraha.
Kuwa dambe, kala qayyim laba iyo toban hadal oo jidh iyo ku daryeelin karta mid kasta. Waxaa la leeyahay in lagu fududeeyo in aad shampoonka sida gaar ah ugu soo biirto jidhkaaga, si loo hubiyo in lama tashkii meelaha.
Shampoonka waranka jidhka bixi kuwaasoo marjamaa mid kasta, ka bilaabi kartida kor iyo ka dhawaadiya hoose. Wajigiisa jidhka, si loo hubiyo in ay lahaadaan dhammaan joogga. Halkan waa maxaa lagu guulaystayn: waxaan helnay inaad badh kasta bixisid amaad si waawayn ugu masajiso ayaa samaysay noqod sahlan.
Ka dib markii lagu bixiyey, muhiim inaad shampoonka xidhiidh sannadda loo tala galay. Deji timer ama isticmaal alarma telefoonka. Markii kale waxaa laga yaabaa in jidhku yaraado ama warankiisu aan raacdo.
Markii sannaddu dhammaatay, qariyi jidhka si habboon iyadoo isticmaalaya biyo cawran ilaa biyuhu dhasho run. Kadibna isticmaal warbixin caafimaad leh, wuxuu caawinayaa in uu jidhku ilaaliyo maamuli iyo uu warankiisu noqdo wanaagsan.
Kala saar fadhiimaha badan, kaaga cabsi inaad siiyaan si qalalan. Ula saar fadhiimaha ilaa hubin lahaa ama isticmaalka baragga badan oo ku dhajisan jiritaanka xoolo ah si aad u dhameysataan jarida. Ka dib marka la saaro, tijaabi rangiheeda si aad u ekaaneesid inay tahay mid rabinka iyo mid kula jira hababka aad rabtay.
4.1 Ka Tago Isku Dayinta Daabaca: Tani waxay sababi kartaa hortago dhaqan. Waxay noqon kartaa waaweyn iyo xun. Fadlan xusuustu macaamiisha in ay mar walba isku daydaan jarida xuska.
Ka Qaybgalinta Fadhiimaha: Dadka bilowgayaasha waxay ka qaybgali kartaa jarida kan si ay u dhow gasho jarida. Tani waxay sababi kartaa kala duwanaansho, gaar ahaan korodhigga.
4.2 Ku Tegeynta Alaabta Si Gaaban: Tani waxay sababi kartaa kala duwan ahaan ku keydsanaya rangi ama dhibaato leh fadhiimaha. Fadlan waayo kaliya raac maalo socotaha lagu talagalay.
Isticmaal Rangaha Qalaban: Dadkii bilowgayaasha waxay leedahay suurto leh inay dooneen rangi oo soo muuji kara sawir ama aan horumarinaan rangi darawalkeeda ee fadhiimaha. Dadkii bilowgayaasha waxay dooneen inay dooneen rangyada loo isticmaalo fadhiimihooda saxda ah si ay ka bilaabeen natiijooyinkii aan rabnayn.
4.3 Tallaabooyinka Ka Hor inta Lafka: Kuwaas ku dhaaraynta, si aad uga faa'iido qaabka midabka, wacdi isticmaalka shampoon aan lahayn sulfate si aad uga hortagto midabka iyo inaad iddin ka saarto. Inaad isdhaafataan farxadooda si adag waxay tarki kartaa midabka. Sidoo kale, marwanaqdo xuninta gudcurka maalmaha la soo dhaafiyey dhamaadka si aad uga hesho jawaab qumman midabka. Tallaabahan ayaa caawiya dadka inay go'aansadaan hababka cusub oo dheer fikrad iyo inay ilaaliyaan farxadooda.
In kutaabkan, waad ka baratid in sida loo isticmaalo shampoo midabka farxad, ka dib markii aad dooneyso midab sax ah ilaa markii aad u hayso farxadda iyo ilaalin farxadooda ka dib markii lagu isticmaalayo.
Nuhuriinnu in kutaabkan ayaa caawinaysa inaad bedesho midabka farxaddaada garee bilaash. Haddii aad leedahay su'aalaha meel kasta ee shaqada ama aad rabto inaad sharaxdo taariikhdaaga midabka farxad, maandeehuna waxaanu jirnaa inaan maqlino.
EN
Xog Bigaag
