Collagen waxaa jiraa baro badan oo leh qaabka jidhka, kaas oo jidhka si toos ah uga qabata. Iyaga oo daaweynaya, dadka ee leh heer dheer ee collagen waxay leeyihiin jidh la soo jeednaa iyo jidh laa soo jeednaa. Sidaa darteed, markii dadka waynayaa, xadiga qabiilka ah ee collagen waxay kala noqonayaa, taas oo jidhka uga faa'iidayaa iyo in la kulmo. Markii la isticmaalayo alaabta Collagen-ka badalka, waxaan ku daraynaa protein-ka caiman, kaas oo jidhka ka soo saarayaa iyo muuqaalka. Kaasoo kale, collagen waxay leeyihiin awood la soo jeednaa ee awood leh, taas oo muhimka ah si jidhka uga qabato. Awooda la soo jeednaa waxaa ka qayb maalmeed leh ee jidhka, kaas oo jidhka uga qabata iyo jidh la soo jeednaa.
Kolajinka waxa loo isticmaali jirxidha ee caafimaadka, sababtoo ah wuxuu noqdaa qaybta ugu weyn ee kartiilajiga oo koray xidhka. Sidaa darteed, kolajinka ka soo bandhigida diyaaraha ama rutinka caafimaadka waxa loo helaa in la taageero xidhka iibsashada iyo uga badanida. Dayirinta waa in la taageero sidii kolajinka loo soo bandhigo in la xidho dhicitaanka xidhka, gaar ahaan boqorka iyo dadka weyn, si ay u hesho nolosha iyo uga badanida. Haddana, laha kolajinka peptiida ayaa waxay u diran kartaa kororkeeda, sidaa darteed xidhka inta iyo xoogga. Waxaa darteed, isdhaafidda dabiiciga ah ee kolajinka waxa loo helaa in la caawiyo nolosha iyo xoogga xidhka, si ay ugu caawiso dadka in ay noqdaan nolosha iyo leh dhicitaanka.
Xawaaraha xun ku habboonka waxa ka dhacdo kordhin khaashka ah oo leh jiidhaalaha, waxa ka mid ah xawaaraha u muuqata ugu badan ee ka soo baxa jidhka iyo ballaarta jiidhaalaha. Istiimala kordhin alaabta jiidhaalka wuxuu keenaa habka caawinaad ah ee la xiriira in la xidho xawaaraha xun ku habboonka. Qaab-dhismeedka daadka ee bararka, sida UV iyo cad-cadka, waxa ka badan khaashka kordhin ee jiidhaalka, waxa ka xawaaraha xun soo saaraya. Adigoo la kordhin alaabta jiidhaalka, waxaan abuuri karta qaymo badan oo ka heysta in la soo jiido jiidhaalka xun. Arrimaha sidoo kale waxay muujisaa in kordhin khaashka ay ka xajin jiidhaalka iyo kala duwanaanshaha, waxa ka tusaale ahaan xawaaraha xun soo saaraya iyo ka hor tagista in la soo jiido jiidhaalka xun.
Marka la baaro abtidyaalada jirka oo lahayd kolajin, waxa loo baahan yahay fahminta kala duwanaanshada ku cad oo jirka, cadhadaha iyo seramka. Oo jirka waa in lagu cadho, si loo helo fududda dhaqan, taadna waa mid la tiro badan oo la isticmaali kara, gaar ahaan dadka lahayd jirka qurxana ah. Kadibna, cadhadaha si gof ah uga bixiya jirka lahayd qumo leh, oo abuuriya geedh lahayd jirka ee ay ka qaadaya jirka, si loo maro jirka. Seramka waxa leh tirada ugu badan ee isku midkooda faa'ida leh, sida kolajin, oo ay u socdaan jirka hoose, si loo helo isku midkooda la xidhi karo oo ay si gaar ah uga siiyaan jirka jiidna iyo jiidna.
Tirooyinka iyo boqorrada cad ku dhaqan waxay offer kusoo saarayaan xalin xaq ah ee leh doorka dhibaatooyinka cad ku dhaqan. Tirooyinkan waxay u siin kartaan arrintood iyo xunahood oo weyn, wixii sax ah ee leh cad ku dhaqan laab ah ama jidka hoose ee jidka gaaban. Haddana, boqorrada cad ku dhaqan waxay u siin kartaan joogta collagen oo la qoonhaa in la isticmaalo marka la doonto, waxayna kordhinaya dhaqan dhaban ee cad ku dhaqan. Xalinan xaqda ah ee leh doorka waxay si efektivey uga jawaabi kartaan dhibaatooyinka sida ka qalmaa ee dhibaatooyinka, arrimaha, iyo arrimaha cad ku dhaqan aan si gof iyo gof ah ugu dhaqan, waxayna offer kusaa kartaan nidaamka oo buuxa oo leh fawdaynta cad ku dhaqan ee dhaban iyo xunahood.
Kolajenna ee lagu qalbiyay waxay leeyihiin arrintii caafimaadka ah ee ay kolajenna ugu badan yihiin in ay ugu baxaan fududada arrimaha. Qaabkaan ee kolajenna waa lagu jilcayaa in ay noqdaan cutub yar yar oo aan ugu gudbi karto, waxaad kesiyaan arrimaha in ay ugu gudbaan kala duwan iyo natiijada waaweyn oo ay siiyaan arrimaha caafimaadka iyo arrimaha dhaafada. Xiriirka waa in ay siiyaan in ay kolajenna ee lagu qalbiyay ay siiyo faa'idada badan oo dhow compared to regular collagen forms. Marka lagu daro kolajenna ee lagu qalbiyay arrimaha caafimaadka, waxaad u sii kharash karta arrimaha caafimaadka iyo muuqaalka, waxaad siiyaan natiijada waaweyn oo dhow.
Ku jirta collagen peptides ee ku habbo san ama soo saaray waxaa leh faa iyo farsamo badan sababtoo ah waxay ka qaybsan kartaan iyo waxay ka habbo san kartaan. Collagen peptides waa jajabka yar oo aminoo siday oo ka soo baxay collagen, taas oo muuqaalka in ay qalbiga ay u habbo san karto. Qaabka habboon ee habboonka waxaa ka caawinaya qodhiska in lagu faydano qabka collagen, sida korontada badan iyo korontooyinka ka qaadka. Waxaa lagu soo koobiyey in nidaamka collagen peptides ay ka tirsan yihiin nidaamka aan la laayin collagen, gaar ahaan korontada nolosha qodhiska. Adoo laabtin collagen peptides oo kale ee qodhiska, waxad hubi kartaa in qodhiska ay ka faydano farsamo badan oo leh waxbarasho badan iyo qodhiska caan.
Kadib waxa lagu soo gaabiyaa in la qorsho, asidka hyaluroonik waa xoog leh oo kaa shaqeynta badan waxyaabaha koljennimada. Wuxuu yaqaan in asidkan hyaluroonik way ka qaadato oo la socdisaa naxool, asidka hyaluroonikuna wuxuu shaqeynaa koljeniga si ay ugu wanaagsan kala socda iyo kala qorshada. Waxyaabaha oo ku jirta labadaba waa in la socdo naxool oo joogto ah, la iska soo saaray naxno badan. Xidhma kan ee kala socda waa in la socdo oo kala socon ama wax yar yar ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka badan ee la xidhay dadka bad......
Vitamin C waa mid aan loo qaban karin ee koljeniga sababtoo ah shaqada uu fulaya koljeniga ee jirka. Wuxuu jirka ka mid yahay waxyaabaha ee soo saarista collagen ,kambe waxay caawimaan xajmaha, xoogga iyo midabka qummin. Wargelka caawimaan in vitamin C aan kaliya ugu caawimo abuurka collagen laakiin sidoo kale kaleelka in la xadgudubo stresska oxidation, xajmo kale oo leh suurtagal ee ah collagen. Wixii la sameeyo vitamin C ku soo bandhigida collagen ee la isticmaalo, abuurayaasha ayaa u cinwaan kartaa in aan lahayn in lahayn in ay caawimaan qummin ka qorshay. Isbeddelkaan kaliya aan lahayn in lahayn in ay caawimaan abuurka collagen laakiin sidoo kale ay kor u qeybin doontaa xaqiiqda iyo xoogga qummin.
Raxaad ku saabsan geed qorrax, geed qorrax oo leh geed qorrax waa xil kadib marka la eego in la sameyo geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed qorrax oo leh geed q......
Ilaahayda oo leh midabka ama midabka lahayda in ay u eego serums yar oo leh arrintiisa lahayda ilaa aan waxba lahayn in ay gudubka lahayd. Serums-kaas oo leh formulas aan lahayn midabka, waxay u beegan doonaa arrimaha lahayda markaas oo ay ka hadlayd midabka, xaqiiqda muhiimka ah ee in la socdo midabka qumman. Badanaa waxay ka kooban yihiin midabka lahayda iyo ingiriyaadaha lahayda koljen, taas oo ka caawiya balansi iyo isdiiwaangelinta. Badan oo isticmaale waxay sheegay in ay arkiyeen suurtagalnimada oo dhambeysta midabka iyo qumman ee markii ay isticmaashaa aydeyda, taas oo dhismaya midabka lahayda midabka siinista.
Qaligan lahaynta waxay taladaa si khus ah, oo hababka collagen ee aan la keydin waxay noqon kartaa xil gudbiyaha in la xidho qabka iyo dalxudka qaliga. Ceramides kale waxay ku daray saamiga, taas oo saameyn ku yeelay qaliga dhibaato-dhigga ee khaas ah ee loo baahan yahay in la ilaaliyo geeska iyo jirka. Dheeraad ah hababka lahaynta qaligan lahaynta si khus ah waxay u muuqdaan jirka qaliga oo dhan, taas oo horumaraya badalada ee barbardhac ah ee jirka iyo xidhiidhka. Maqlay ardayda qaligan lahaynta si khus ah waxay u ogolaan kartaa isticmaaleka inay doorato hababka oo la midayo in la soo saaro qaliga oo lahayn iyo xadgudbiyay.
Tunyada oo leh hababka collagen iyo xiidhooyinka oo xun waxay tahay jirka lahaynta, taas oo geeska uga badanaya jirka iyo saameyn ku yeelay dhibaato-dhigga qaliga.
Collagen waxay noqon kartaa qayimo ka mid ah ee cartilageka oo leh geeska. Istaagga badan waxay kara saameyn ku yeelay geeska geeska, ka xidho dalxudka, iyo saameyn ku yeelay geeska.
Collagen-ka la xidhay ayaa lagu qodday in ay noqdo tirsan oo yar, kaas oo helitaanka u hesho fudurka iyo natiijada daaweynta oo xun ee kor u socda ee caafimaadka iyo dhaqanka caafimaadka.
Haa, isdiqinta NSF wuxuu garanayaa awooda badan ee qiimaha iyo daaweynta, kaas oo muujinaya in alaabtan waa caayimayd iyo xajmici lahayd.
Vitamin C waa mid muhim ah ee kor u socodka collagen, kaas oo kordhaya dhaqanka iyo caafimaadka caafimaadka marka la soo saaro qalabka lahayd.
EN
Hot News
