Ao amin’ny toerana mialoha eo amin’ny fitsidihana ny nahodidina, serum anao dia niseho ho zavatra irreplaceable izay manafintsoa eo amin’ny fitsidihana sy ny famoahana ny ranonandry. Ireo famatsiana manafintsoa ireo dia manome zavatra mahazatra mivantana amin’ny nahodidina, mandoza vahaolana manokana ho an’ny olana samihafa momba ny nahodidina. Mifarakatra amin’ny famoahana ranonandry malalaka, ny serum nahodidina dia misy rafitra molekalika kely kokoa izay mivodina mandroso kokoa amin’ny sela, manamorika ny tombony ara-pitsaboana ary manamorika ny fahasimban’ny nahodidina amin’ny alalan’ny rafitra fitsidihana avo lenta.
Ny fahatakarana ny serumo ho an’nyodidina dia mifototra amin’ny karazana molekiola manokana izy, izay mahatonga azy hanakana tsara noho ireo hanaovana fanadiovana hoditra maraina. Ireo karazana foronina dia matetika misy fitaterana mivelatra na mivotra izay manampy ny hamorana ny zavatra mahasary mandritra ny stratum corneum. Ny habeny kely dia mahatonga ny zavatra mahafaly ho any amin’ny sela hoditra izay eo am-pamaranana ny asa fanavaozana sy famoronana indrindra.
Ny fitsidihana dia manambara fa ny karazana serumo ho an’nyodidina misy molekiola ambany 500 Daltons dia manana fahombiazana avo lenta amin’ny fihenjanana, ka mahatonga ny zavatra mahasary handrotra mandritra ny sela hoditra bempisotro. Ity fomba siantifika ity amin’ny famokarana vokatra ity dia mahatonga ny mpampiasa hahita famonjena azo izay amin’ny toetrandro hoditra, ny hamandoavana ary ny toetra masoivoho amin’ny alàlan’ny fampiasana mampitsidika.
Ny vatosoa miverimberina amin’ny fako dia manana zavatra mampihomehy be izay mahatonga ny tombontsoa ara-tsosialy amin’ny lafiny sela. Ireo famolavola dia matetika misy vitamin, peptida, ary antioksidanta maromaro noho ny vatosoa malalaka, ka mahatonga ny fanitsiana sy ny fanatsarana ho lenta kokoa sy hita maso kokoa. Ny hery betsaka amin’izy ireo dia manampy amin’ny fitsidihana ny olana manokana momba ny hoditra nefa miaro ny fitovianan’ny rafitra fitsidihana hoditra efa misy.
Ny dokotera momba ny hoditra dia manambara ny fampiasana vatosoa miverimberina amin’ny fako satria mahatonga zavatra ara-kitsaka azo ampiasaina amin’ny endri-jaton’ny olona. Ny haavon’ny famolavola amin’ny vatosoa tsara dia mahatonga ny tombontsoa izay heverina fa tena ara-kitsaka, ka mahatonga ny fitsidihana hoditra avo lenta ho azo antoka amin’ny fiainana andavanandro amin’ny alalan’ny rafitra famolavola vinavinaka.
Ny famoronana serum ho an’ny nahodidina avo lenta dia mampiditra ny peptides sy ny faktora fampandrosoana izay manentana ny famokarana collagen sy hatrany amin’ny dermis. Ireo fitambaran’ny zava-pisotro mampiditra ireo hetsi-po manao collagen, ka mahamorona ny fahazavana sy ny fihenjan’ny rindrina kely, ary manamorona ny tsaterana ankapobeny. Ny rafitra fanaterana manokana dia hanamorana fa ireo fitaovana ireo dia ho any amin’ny tanàna marina mba hanamorana ny vokatr’izy.
Ny fanadihadiana ara-kitsin’ny hevitra dia milaza fa ny fampiasana matetika ny serum ho an’ny nahodidina misy zava-pisotro manamorona ny collagen dia afaka manamorona ny haavon’ny dermis hatramin’ny 15% amin’ny fahatelo taonan’ny fampiasana matetika. Io famonjena straiky io dia manamorona ny fihenjan’ny semiana fitanjaka sy ny fahombiazan’ny nahodidina amin’ny fihenjan’ny vokatr’ny tontolo sy ny fihenjan’ny andro.
Ny serum antonony avy amin’ny tohina tsara dia misy zavatra mampidi-doza sy mampihengo izay manamorona sy miaro ny fihenjanon’ny hoditra. Ireo singa ireo dia miasa mifamatotra hanakanana ny vokatr’ny rano eo amin’ny hoditra, ary koa mamandrika rano avy amin’ny ivelany mba handanjalanjana ny hamandozana mety. Ny dingana nanamorona ny ranon-javatra dia tena zava-dehibe mba handanjalanjana ny sarany mahazatra amin’ny hoditra ary hiaro amin’ny zavatra ivelany mahadio sy madio.
Ny hevitra namboarina ho an’ny serum antonony dia manampy hanaraka ny fahasembanana samihafa toy ny fahatsapana, ny fihenjanon’ny hoditra ary ny fanambarana marary. Amin’ny alàlan’ny famonjena ny ranon-javatra ifanarahana natiora, ireo vokatra ireo dia manampy ny hoditra hotehirizina tsara kokoa ny rano sy ny sakafo, ary koa hiaro amin’ny zavatra ivelany ratsy izay manamora ny fanamboarana sy ny fipetrahana.
Ny fampiharana ny serum amin'ny tarehy dia mitaky fotoana stratejika ao anatin'ny fomba fikarakarana hoditra efa mahazatra mba hampitomboana ny fitrandrahana sy ny fahombiazany. Ny fomba tsara indrindra dia ny manadio, manamafy, manisy serum, ary manisy hydrating, mba hahafahan'ny sosona tsirairay avy amin'ny vokatra ho voasarona tanteraka alohan'ny hampiharana ny fitsaboana manaraka. Izany fomba fiasa izany no mahatonga ny akora mavitrika hiditra tsara ao amin'ny vatana, nefa tsy misy zavatra manelingelina ny fikarakarana ny hoditra.
Mety tsy hitovy ny fomba fampiharana ny maraina sy ny hariva, arakaraka ny endrika manokana amin'ny serum amin'ny tarehy sy ny filan'ny hoditra tsirairay. Ny fitsaboana amin'ny maraina dia mifantoka amin'ny fiarovana sy ny hydration, raha ny fitsaboana amin'ny hariva kosa dia manasongadina ny fanamboarana sy ny fizotran'ny famerenana amin'ny laoniny. Ny fahatakarana ireo fitsipika momba ny fotoana ireo dia ahafahan'ny mpampiasa manatsara ny fampiasam-bolany amin'ny fikarakarana ny hoditra ary hahatratra ny vokatra tadiavina amin'ny alàlan'ny fampiharana tsy miova sy mifanaraka tsara.
Ny fampidirana zava-pisotro mahafaly dia mila fitsipika manokana momba ny fifandraisan’ny singa sy ny fifandraisan’izy amin’ny zava-pisotro misy ankehitriny. Mety hanamorana na handratsy ny tombony ny singa sasany, ka ny fanampin’ny mpakaizay dia tena ilaina mba hamoronana torohevitra voafetra ho an’ny rehetra. Ny haavon’ny pH, ny rafitra molekylairesa ary ny isan’andro maneho ny fomba fiasan’ny zava-pisotro samihafa rehefa ampihirina maromaro.
Ireo mpakaizay manam-pahaizana dia mamandrika ny fitsidihana eo amin’ny toerana kely sy ny famenoana tsotra rehefa ampitahany zava-pisotro any amin’ny fomba ampiasaina mandritra ny fotoana lava. Ny fomba fitandremana toy izao dia manakana ny valifaty ratsy nefa alefa azy ho adala tsotra amin’ny singa vaovao. Ny fitsidihana ny valim-panahy rehefa ampidirina izy dia hanampy hahita ny isan’andro sy ny haavon’ny konsentrasion’ny mety indrindra ho an’ny karazana hoditra tsirairay.
Ny fampiasana matetika ny serum ho an’ny an’antsika dia manana tombontsoa lehibe izay mihoatra ny fanazavana haingana. Ireo fitsidihana fokonolona ireo dia manampy ny fahadiovan’ny sela, manohanana ny dingana naty hanadiovana sy miaro amin’ny fahasarana avy amin’ny ivelany izay manamafy ny fahatongavana. Ny fikarinana amin’ny serum tsara dia matetika dia lasa sarotra kokoa noho ny fitsidihana rehefa hita ny olana momba ny an’antsika.
Ny fitsidihana mialoha amin’ny fampiasana matetika ny serum ho an’ny an’antsika dia manampy ny fahadiovan’ny an’antsika ho antitra ka manohanana ny dingana naty momba ny fahadiovana sy ny famokarana vaovao. Ny fomba fitandremam-panamorana toy izao dia manampy ny olona hanamorana ny kalite an’antsika sy handrotra ny nanamafy ny an’antsika amin’ny fampahalalam-boninahitra voafaritra amin’ny ambaratongam-pahazavana.
Na dia mila fandritana voalohany lehibe noho ny zavatra tsotra amin'ny fanadiovana ny hoditra aza ny serum mifanolina, ny famolavolana sy ny antony mahomby manokana dia manome lanjaria mampiavaka any aoriana. Matetika dia mety mitovy ny sarany isan-karazana amin'ny fitsidihana ara-tsaranon-javaboahary, ka mahatonga ny fitsidihana hoditra avo lenta ho azo atao isan’andro any amin’ny trano. Ny serum tsara dia manome vokatr’izay ampiasain’ny mpitsidihatra nefa tsy mila fitsidihana maraina.
Ny mpampiasa matanjaka serum mifanolina dia matetika milaza fa tsy mila fitsidihana fanamorana, fametrahana savaranonando na zavatra fanadiovana hafa intsony. Ny tombontsoa manokana azo avy amin’ny serum tsara dia matetika mametra-pialàna ny zava-pisotro maro samihafa, ka mahovitra ny rafitra fitsidihana ny hoditra nefa manome vokatra tsara kokoa amin’ny alalan’ny rafitra fampidirana tarehimarika siantifika.
Averinao ny hery feno ny rafitra fitsidihana ny hoditranareo amin’ny serum mifanolina avo lenta—ahita ny famolavolana mety indrindra ho an’ny hoditranareo androany.
Ny ankamaroan’ny sambo serum ho an’ny zon’ny zava-manitranga dia novolavolaina ho an’ny fampiasana roa taona, maraina sy hariva, taorian’ny famakiana sy alohan’ny famoerana. Na izany aza, mety miova ny fahana fampiasana arak’endrika ny fahendrena amin’ny zon’ny zava-manitranga, ny fahombiazan’ny singa mahasary, ary ny fangatahana manokana amin’ny zon’ny zava-manitranga. Ny namiratra dia tsy maintsy manomboka amin’ny fampiasana iray taona ary avy eo dia hanamorana ny fahana rehefa nampandroso ny fahombiazan’ny zon’ny zava-manitranga. Ny fifandraon’ny mpahay dia afaka manampy ny nananganana ny drafitra fampiasana mety indrindra ho an’ny karazana zon’ny zava-manitranga sy ny olana manokana.
Na dia manana tombony lehibe aza ny serumo ho an’ny fahony, dia matetika dia mahomby indrindra rehefa ampiasaina mifanakaiky amin’ireo hamandoavana izay mety fa tsy hanamorana ranomaso sy hafanana. Ny serumo dia mamitombo ny zavatra mampihomehy sy mamaly olana iray manokana, raha ny hamandoavana kosa dia manome famonjena sy fitambaranana. Ny fampiasana roa samihafa dia hanamorana ny fanadiovana ny hoditra ka hanamorana ny filany sy ny toetrandro maharitra amin’ny alalan’ny asa samihafa amin’ny zavatra ampiasaina.
Tokony hisy fitadiavana ny olona manana hoditra madimadima amin’ny zon’ilay serum ho an’nyoditra izay misy alikaôla be, angidimby nentim-paharazana na asidra mampihorohoro tsara raha tsy misy torohevitra momba ny fampidirana azy tsara. Tokony hifandraisa ny mpitarika fiarovana ny tena ireo vehivavy izay mananam-bady aloha mialohan’ny famakiana serum misy retinoid na polipeptida sasany. Ny famakiana ny lisitry ny zavatra amboarina sy ny fitsapana eo amin’ny toerana kely no hanampy hanamarika ireo zavatra mety hiteraka olana mialohan’ny famakiana azy eny amin’ny oditra manontolo.
Ny famonjena voalohany amin’ny haavon’ny hoditra sy ny fanafanaingana dia hita matetika mandritra ny roa ka hatramin’ny efatra herinandro avy eo aorian’ny fampiasana matetika ny serum facial. Ny fanovana lehibe kokoa amin’ny tsipika sary kely, ny loko ary ny kalitaon’ny hoditra dia matetika mila efijery ka hatramin’ny roapolo herinandro amin’ny fampiasana matetika. Miovaova ny vokatr’izay arakaraka ny toe-javatraan’ny hoditra, ny karazana siramamy, ny fitsidihana ny fampiasana ary ny fitsidihana ny rafitra fikojakojana hoditra manontolo. Ilàna fahatsiarovana sy fitsidihana maimaimpoana mba hahazo vokatra maharitra sy tsara indrindra.
Fivoriana Mena
EN
