زنجیرەی دندانپێکی بۆچوونی مناڵ: پاراستنی تەندروستی دەمو ددانی مناڵ
کاتێک سەبارەت بە پاراستنی تەندی دەستپێدراوی منداڵان دێت، زنجیرەی تاودانی Kids Anticavity شایەنی باوەڕبوونە بۆ دایک و باوان. بۆ منداڵانی دوو ساڵ و زیاتر دروست کراوە، ئەم زنجیرەیە هێزی شکستنی کەلەکە بە ئاسانی لەگەڵ خواستنی منداڵ و ناوشتە نەرم دەبەخشێت، بۆیە لە ماوەی برسکردنی ڕۆژانەدا تەندباشی بە تایبەتی گرنگ دەبێت.
سێ جۆری جوان، هەموویان هەبە گونجاوی جیاواز
ئەم زنجیرەیە سێ جۆری دامەزراندووی هەیە، هەموویان لەگەڵ ناوشتەی سروشتی دابەش کراون بۆ جۆراوجۆری دڵخوازی، و هەر لەو سەرەوەوە کاریگەری بنچینەیی بۆ پاراستن لە کەلەکەمانەوە دەبەخشێت.
هاوینی (وزنی خاوا): 50 گرام
بە هاوبەشی بەهێزی فلۆراید، زایلۆتۆل، ئەوستۆی تۆڕە سترەسبێری و ئالۆڤێرا تەمەن کرابووە. فلۆراید و زایلۆتۆل کار لەگەڵ یەک دەکەن بۆ پاراستن لە کەسی ددان، لەگەڵ ئەوەشدا ئەوستۆی تۆڕە سترەسبێری دامانێکی شیرین و میوی دەبەخشێت کە منداڵان دوستیان دەوێت. ئالۆڤێرا تەنهاشتێکی ئارام دەبەخشرێت و نەرمە لەسەر دەمو دەمە شێرینەکانی منداڵانی بچووک.
چوارەماوەی هەوران (وزنی خاو: ٥٠ گرام)
تایبەتمەندییەکانی فلۆراید، زایلۆتۆل، ئەوستۆی هەوران و کامۆمایل. چوارەماوەی ترشی هەوران کردنەوەی ددان بە تەواوەتی دڵخۆش دەکات، و توانای ئارامکەری کامۆمایل یارمەتی دەدات بۆ مانەوەی دەمان لە دۆخێکی ئارام. وەک هەموو جۆرەکان، بەهێز لە پاراستنی کەسی ددان دەچێت لەگەڵ ئەوەشدا نەرمە لەسەر شاخەکانی دەمو دەمی نازناوی منداڵان.
چوارەماوەی هەندەوان (وزنی خاو: ٥٠ گرام)
فلۆراید، زایلۆتۆل، ئەوستۆی هەندەوان و کالێندولای تێدابووە. چوارەماوەی ساردکەری هەندەوان کردنەوەی ددان دەکاتە بەهاشە، و کالێندولا پاراستنێکی نەرم دەبەخشێت بۆ دەمان. بە شێوەیەکی کاریگەر کەسی ددان دژیدا دەجنگێت لەگەڵ ئەوەشدا دەگونجێت بۆ حەزمی منداڵان بۆ چوارەماوە میوییەکان.
سوودی گشتی بۆ پاراستنی دەمو دەمی منداڵان
لە شوێنی تایبەتمەندی دەمارەکانیان، هەر سێ بەردەمەکە پێکهاتوون لە بەرهەمهێنانی سودی زۆر باش کە ئەمانە بۆ دایک و باوان بە تەواوەتی دیاری دەکات:
-
ئاسایشی گونجاو بۆ تەمەن : بۆ منداڵانی دوو ساڵ و زیاتر دروست کراوە، بە فۆرمولێکی نازیک کە لە بەکارهێنانی موادە سختەکان دەپارێزێت، ئاسایشی دەستەبەر دەکات تا بۆ منداڵانی بچووکتریش.
-
پاراستنی بەردهێڵی کەناڵی ددان : لەگەڵ هەموو جۆرە فلۆریدەی تێدابوو، نەخێر تەنها دژی خەنجەڵی ددان دەجنگێت، بەڵکو پاراستنی کەناڵی ددانی ٢٤ کاتژمێری , دەسکەکان بە تەواوی پارێزراو دەگرێتەوە.
-
بەهێزکردنی ددانی دەگۆڕێت : ددانی گەشەدەکەنی منداڵ دەبەستێت، پێşخشتی دەکات و پاراستنی لە سەرەتای گەشەکردن، بناغەیەکی بەهێز دەدرێت بۆ تەندروستی دەس و ددان بۆ ماوەی ژیان.
-
کرەمی دەم و دەماری باش : هەڵمی غنی دابڕینی تەواوی ڕووی هەموو ددانەکان دادەبات، لەگەڵ ئەو چۆنایە سروشتی و خۆشە که مقاومەتی منداڵان بۆ بژێوکردن دەکاتەوە و دەگۆڕێت بۆ کردارێکی ناوبانگی ڕۆژانە.
-
نەرم و سافی : بەلای ئەو ڕەنگە سروشتییانە و کیمیاوە توندەکان (هاوتا باوەڕبە "بەرەنگاری لە ڕەنگدان" و سافی بوونی بۆ منداڵ)، نەرمە لەسەر ددان و لێوی ددان، گونجاوە بۆ بەکارهێنانی درێژخایەن.
چۆنیەتی بەکارهێنان و تەندروستی
بۆ زیاترین کاریگەری دەبنی تەندروستی دەستپێکردنت:
-
Bikaranîna : بڕێکی بچووک هەڵم (قەبارەی مەتری) لەسەر بژێوی شل دابنێ. ددانەکانت بە تەواوی بژێو بکە بۆ ماوەی نزیکەی دوو خولەک، دوای ئەوە هەڵمەکە بیهێڵە و دەمت بپاکرەوە.
-
ئاگاداری : بۆ منداڵانی خوار ٦ ساڵ، بەکارهێنانی ئەم هەڵمە دەبێت لەژێر چاودێری کەسێکی گەورە بێت. رێنمایان بکە بۆ ئەوەی عادەتی بژێوکردن و پاککردنی دەم بە شێوەیەکی ڕاست توسعە بدەن تا دابەشبوونی تەواوی هەڵم کەم بکەنەوە و تەواوی کات ساف بن.
زنجیرەی دندانپاککردنی مناسب بۆ منداڵان تەنها دندانپاک نییە— ئەو هاوپیمانێکە لە پەروەردەی عادەتە دەم و دندانی تەندروست و موسکاندنی بەختەوەری منداڵەکەت. بەهۆی خواستنی بچووکەکان بۆ تە flavourەکان، پاراستنی بنچینەی زانستی و فورمولە نازیکەکەی، دایک و باوان دەتوانن ئارام بین کە دندانی منداڵە بچووکەکانیان لە دەستی کەسێکی شاراوەدایە.
EN
