دۆزینەوەی جادووی رووباری بدن: تەغذیە، چاککردنەوە و درخشاندن لە سەرەوە بۆ پێن بۆت
لە جیهانی پاراستنی پێست، رووباری لاشە گۆڕانکاری دراماتیکی بەسەر هاتووە، و شێوازێکی زۆر باش و کارا بۆ پاراستنی پێستت پێشکەش دەکات. لە جیاتی شیرە پێستی سادە، ئەم رووبارانە بە قووڵی دەچنە ناو پێست و تەختەیەکی فیتیل و شلەی گەورە دابین دەکەن کە پێستت بە تەڕی هەوادار، نازیک و دریژ دەکاتەوە. ئەمڕۆ، خۆشحاڵین کە کۆلێکشنێکی سەرنجڕاکێشی رووباری لاشە معرفی دەکەین، کە تایبەتمەندی هەر یەکێکیان بە ئاڵەمەتی سروشتی جیاواز دروست کراوە بۆ چاککردنەوەی جۆرە جۆر پەتاوەکانی پێست. لە چاککردنەوەی پێستی بردراوەوە تا بەرگریکردن لە نیشانەکانی پیری، و لە ڕووناککردنەوەی ڕەنگی پێستەوە تا تەرخانکردنی پێستی کەش، ئەم رووبارانە شتێکی بۆ هەمووان دابین دەکەن.
رووباری شلکردن و سپیکردنی ئالۆڤێرا: ڕزگارکەری پێستت دوای بەهێزبوون لە بەر بەرە
ئەگەر زۆرتر لە کات تەنها لەژێر خۆر بسوڕێیت، زیاتی ڕوونکردنەوە و شلکردنی ئالۆڤێرا دێت بۆ رزگارکردنی ڕۆژەکەت. ئەم زیاتیە بە باشی ئالۆڤێرا تاڵابووە، سارد و نازانەیت، کە وای لەوە دەکات هەموو جۆرە پێستییەکانی پشتگیری بکات. بە تایبەتمەندی بەردەوامە لە چاکسازی پێستی خرابوو کە لە بەر چواردەری خۆر دروست بوووە، مۆیستوری لەدەست چوو دووبارە دادەنێت، و دەلۆپەکان دیاری دەکات بۆ ئەوەی پێستەکە هموارتر بێت. زۆرتر لەوە، توانای بەرگریکردن لە ئاسن و تۆخەکانی تۆخ هەیە، کە یارمەتی دەدات پێستەکەت شێن و تەندروست بێت. چه‌مکه له‌وه ئه‌مه پێستی خشكی هه‌بێت كه پێویستی به شلكردن هه‌یه یان پێستی ترشی هه‌بێت كه گومانا له ئاسن، ئه‌م زيتی پێستی ئالۆڤێرايه پێویستیه له ڕوالێنی چاكسازی پێست.
زياتی ڕوونکردنەوە و شلکردنی پاپایا: کردنەوەی پێستی ڕوونتر و هاوتربتر
بۆ کەسانی دڵخوازی ڕووخسارێکی شاخاو و هاوتارتر، زیاتی سه‌مه‌ری په‌پایا بۆ شه‌نه‌دان و ته‌ره‌بكردن باشترین ههڵبژاردنە. پەپایا ناسراوە بە توانای تێکشکانی مالانین، ڕەنگدانەرەکەی کە دۆخی تاریک و ڕووخساری ناهاوتار دروست دەکات. ئەم زیاتیە قووتي پەپایا بەکاردێت بۆ شاخاوکردنی ڕوو، لابردنی دۆخەکان و چاکسازی ڕوو لە پلەی خانە. هەروەها یارمەتی دەدات بۆ کەمکردنەوەی دیاریکردنی چین و نرمکردنی ڕوو، بۆیە ڕووخسارێکی منداڵانەت دەبێتەوە. بە بەکارهێنانی بەردەوام، گۆڕانکاری گەورەت دەبینیت لە شاخاوی و دەستپێکردنی ڕووت.
زیاتی شه‌نه‌دان و ته‌ره‌بكردنی عسل بۆ ڕووخساری خشک و زیانلێکۆت
پێویستی پێویست بە مراقبتی زۆر دەکات، و زیاتی شینکاندنی شیرینی تازە کردن بۆ تازە کردن خانەکانی پێشکەش دەکات. شیرینی تازە کردن دەگرێت و شلەکە لە جەستەدا دەخاتەوە. ئەم زیاتیە فایدەی تازە کردن و خاندنی پێشکەوتوو پێشکەش دەکات، و جەستەی خشک و جەستەی زیان هەڵدەبژێنێت. تازە و شلەدارە، بۆیە ناچار ناکات لەسەر جەستە. هەروەها، یارمەتی دەدات سکارەکان بڕۆن و ڕووخسار بڕۆن، بۆیە جەستەکەت بە شێوەیەکی تەندروست و دراو بترسێت. گەر زۆر شاخی دەستت، ژین، یان لاوازی خشکت هەبێت، ئەم زیاتی شیرینی تازە کردنە دەبێت جەستەکەت بە شێوەیەکی نازناو بترسێت.
زیاتی شینکاندنی گەورە کردنی گەردەن: داهێنانەوەی جەستەی کهنه و قورس
گەردەنکان پڕن لە بیتا کارۆتین، تەغذیەتێکی دەگۆڕێت بۆ ڤیتامین A لە ناوخۆی لاشە، کە بۆ تەندروستی دەموچاو زۆر گرنگە. زەیتی شڵەمەکی سپیکردنی گەردەنک پڕە لە ئەوشتراکتی گەردەنک، کە یەکسانکردنی دەموچاوی پیر دابەزێنێت و تەقەلی دەموچاو بهس ڕاست دەکات. ئەم زەیتیە دەموچاوی خراپ دەچێنێت، شلەی دەتوانێت بخاتەوە، دەموچاو سپی و روون دەکاتەوە. هەروەها دەوروبەری تەنیشتەکان دەچێنێت، وەک دەموچاوەکەت زۆر باشتر و گەنجتر بچووت. ئەگەر نیشانەی پیری دەموچاو وەک دەموچاوی تاریک و لاکە بچووکەکان ببینیت، ئەم زەیتیە دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ بەهێزکردنی دەموچاوەکەت.
زەیتی شڵەمەکی کۆلاجین بۆ سپیکردن: کۆلاجین بۆ دەموچاوی بەهێز و گەنج زیاد دەکات
کۆلاجین پڕۆتینی سەرەکییە کە بە دەموچاو لێواری و شانازی دەدات. کاتێک پیر دەبین، تولیدی کۆلاجین کەم دەبێت، ئەمەش هۆی شلبوونی دەموچاو و چین خوڕانەکان دەبێت. زیاتی ڕەنگ شین کردن و نامۆکردنی کۆلاجین دروست کراوە بۆ هاندانی دروستبوونی کۆلاجین، لەخوردووی دەموچاو دواخستن، و شانازکردنی دەموچاو. ئەم زیاتیە کۆلاجین دابین دەکات، چین خوڕان کەم دەکات، شلبوونی دەموچاو به‌رده‌وام دەکات، و دەموچاو بە قووڵی نامۆ دەکات و شاناز دەکات. ئەم زیاتیە بۆ کەسانێک کە دەمانەوێت نیشانەکانی پیری داواخستن و دەموچاوێکی شاناز و گەنج بمێننەوە، گونجاوە.
ئەگەر بە دۆزینەوەی پێشکەشکردنی ڕووخسار بگەڕێیت کە تامی سروشت بە ناتجیجی فعال دەبەستێتەوە، دروستکراو بۆ چاودێری چەندسوور و ئەو کیفیتە باوەڕپێکراوە، هەر زەیلێک لەم کۆلێکسیۆنە دروستکراوە بۆ خواردنه‌وه، روشنکردن و نرمامه‌کاندنی ڕووخسار - هەمووی تازە روتینەکەت ساده دەگرێتەوە.
زەیلی ستاری تر: ٧ هەڵبژاردەی سروشتی
هەر شیشەیەک لەم ڕستەیە "زەیلی نرماکەری چەندسووری ڕووخسار"ە کە لە بەرهەمهێنانی سروشتیدا دروستکراوە، بەڵام هەریەکێکیان زەیلی سەرەکی هەیە بۆ جیاوازی هەڵبژاردن. چی ڕەخساوی تەڕی قووڵ و دانەیی یان تەقەمەکانی سبکتر بکەیت، هەموو هەڵبژاردەیەک هەیە بۆ تۆ:
-
زەیلی ئەڤۆکادۆ : هەڵبژاردەی شێرەیی بۆ تەقەمی قووڵ، گونجاو بۆ ڕووخساری خشک یان کەم ڕوانگی.
-
زەیلی نیشمان : ناسراوە بە هەڵگرتنی خێرا، ڕووخسار دەهێنێت بە نرمی بەبێ چۆبی.
-
زەیلی جۆجۆبا : وەک زەیلی سروشتی ڕووخسار دەمیمێت، بۆیە گونجاوە بۆ ڕووخساری هاوسەنگ یان هەستیار.
-
زەیلی ئارگان (زیت زعفرانی مەغریبی): بۆ نرمخستنی خاڵ و شێوەکانی نازک و زیاتر کردنی درخشانی دەستەواژەیەکی هەڵبژێردراوە.
-
زیتی لاواشک : ناز و تەسک، گونجاوی بەکارهێنانی ڕۆژانە سەر ڕووخسار و لاشە.
-
زیتی كاستور : تهزيزێكی قووتي بۆ رەوانکردنی خشکترین بهشەكانی پێست دەبەخشێت.
-
زیتی ڤیتامین C : لەگەڵ زیتی چالاكی لیمۆن (لیمۆن) دروست کراوە، بۆ روشنتر کردن و تهزيزکردن دوای هەڵکردن بە بانگەشە.
ئەم زیتان چۆن جیاوازن؟
هەموو زیتان فورمولێكی قووتیان هەیە کە ٥ فایدەی سەرەکی دابین دەکات—بەهۆی هەڵبژاردنی زۆر باشی دەرمانەکان:
-
نفوولەی خێرا : بە ناوتیژە تەبیعی دادانراو، بە زوربەوە دەچنە ناو پێست، هیچ ساتێک ماندوی ئەوە ناکەن کە بگرێتەوە.
-
2 لەگەل 1 سپی کردن & شل کردن : لە یەک گام، داڕیژینی وێنە توند دەکەن، ڕەنگی یەکسان دەکەن و پێستی خشک دەشلن.
-
زیادکردنی تەغذیەت : سەرشار لە ئامرازی پێستخۆش وەک توکۆفیرۆل (ڤیتامین E) و کاپریلیک/کاپریک تریگلیسیرید، ئەوانە ئەو شیانەی کە ژیانی ڕۆژانە دابەزێنێت دووبارە دادەخەن.
-
نەرم و سبک : هیچ جۆرە دهەمی سنگینەی لێرە نییە—پێستت نەرم دەبێت، ناچڕنگ ناکات.
-
چارەسەری کێشەی چەندلاش : خشکی دەکوژێت، ڕەنجە نازکەکان دەنەرمێنێت و بارودۆخی گشتی دەباش دەکات، بۆیە ئەم شیشه‌یە چارەسەری تەنها بۆ کێشە گشتییەکانی پێستە.
چۆن دەتوانیت بەکاربێنیت
ئاسانە ئەم رووتنانە بکەیتە بەشێک لە کاروباری ڕۆژانەت—لە دوو کاتی سەرەکی کاردەکەن:
-
دوای شوێن : پێست بە ئاواز بکەوە، دوای ئەوە چەند مەودایەکی بچووک بکرێتەوە بۆ شوێنەکانی وەکو بازوو، قوزگە یان خولم. بە ئارامی ماساژ بکەن تا تەواو بکرێتەوە بۆ توانای گرتنی شلەکە.
-
پێش چوونە دەرەوە : بە هاوسەنگی بکرێتەوە بۆ پێستی ناسێندراو (وەکو دەست یان گردن) بۆ پاراستنی زیاتر و دروشێکی سەرنجڕاکێش.
کوالێتی بەسوود کە دەتوانیت سەیربکەیت
ئەم بەرهەمە ناکو ئەنجامدار بن—بەڵکو بێ خەتاین و بەسوودن:
- دروستکراوە لەلایەن Guangzhou Livepro Beauty Cosmetics Co., Ltd. (کە واقعە بووەتە سەر ژ. ٥ ڕێگای پیشەسازی، ناوچەی پیشەسازی دوونگھوا، شاری ڕینهە، ناوچەی بایڤۆن، گوانگژۆو، چین).
- گومان لە یاسای سخت: دارای ئیجازەنامەی بەرهەمھێنانی کۆسمەتیک گوانگدونگ 20170092 و تێک دەگات بە ستانداردی ناچارەبەر GB/T 29990-2013 .
- کۆمپانیاکە توانی بەدەست بھێنێت ISO 22716 û GMPC تواناکانی سیستەمی کاریگەری کوالیتە—کە ئەوە مانای تەواوی بوتڵەکان پێداویستییەکانی سەلامەتی جیھانی دەگەیەنن.
ھەر زۆرەبەیەک لەم کۆمەڵەیە "پاراستنی نزیک" بۆ دەموچاوەکەت دابین دەکات. یەکێکی خۆت هەڵبگرە، و با باشترین شتەکانی سروشت دەموچاوەکەت بگۆڕێت—سادە، کاریگەر، و 100% طبیعی.
لە کۆتاییدا، ئەگەر بیهێنیتەوە بۆ باشترکردنی ڕێگەی نانوتەسک، ئەم زیاتانە شێوازێکی باشە. هەر یەک لەم زیاتانە دروستکراوە لەگەڵ دەرمانی سروشتی ناوازە بۆ چارەسەرکردنی کێشە خاصەکانی پێست، پێشکەشکردنی ڕێگەیەکی لاکس و کارا بۆ تازەکردن، چارەسەرکردن و روونکردنی پێست. دووربین لە پێستی خشک، تاریک و پیر، و بخێربێن بە پێستێکی ڕووناک، گەنج و تەندروست لەگەڵ ئەم زیاتانەی شێواز!
×
EN
