×
هەڵبژاردنی دەست زۆ جار لە بەرنامەکانی پاڵنەری ڕووخساری دەست کەمتر چاودێری دەکرێت، هەرچەندە دەستەکان یەکێکن لە سەرەتایی ترین شوێنەکان بۆ نیشاندانی نیشانەکانی پیری، خشکی و ئازاردانی ژینگە. ماسکی دەست بۆ بەرهەمهێنانی خاووردەی دیاریکراو دروست کراوە بە بەکارهێنانی ترکیبە زۆر قوڵەکان کە بە قووڵی دەخولێنە ناو پێست. لە کریمی دەستی ڕۆژانەی کە تەنها تەواوی ئاوی هەڵدەگرێت، ماسکی دەست بە ترکیبە قوڵەکان کاردەکات کە هاوسەنگی دەگەڕێنێتەوە، دەربارەیی بەهێز دەکات و پەردەی پێست بەهێز دەکات. هەڵبژاردنی ترکیبی گونجاوی ماسکی دەست هەموو جیاوازییەکە دەبێت بۆ دەستکەوتني دەستی نرمتر، تەندروستتر و بە ئەنجامی منداڵانەتر.
مەنیلکی شیا یەکێکە لە بەهێزترین ترکیبە دەستییەکانی کریمی دەست بۆ تەغذیە. سیرەی زۆرە لە ئاسیدی چۆب و ڤیتامین، پەردەیەکی پاراستنی دروست دەکات لەسەر دەموچاو کە شلەکە دەپارێزێت و هەڵکشاندن دیلک دەکات. مەنیلکی شیا تایبەتمەندی دژی دڵۆپی هەیە کە سووربوون و تێکڕایی دیلک دەکات، کە بۆ دەستەکانی کە بە بارودۆخی دەتەرگەنت یان دەرەکی دادەنرێت گونجاوە. بە بەکارهێنانی بەردەوام، مەنیلکی شیا یارمەتی نرمامکردنی بەشە قورسەکان دەدات و نرمی بۆ تەنها خشکترین دەموچاو وا دەگەیەنێت.
زیتی هێمە دەنگە شامارێکی تری قورسە کە بۆ تەغزیزی قوڵ یارمەتی دەدات. شێوەکەی سبکی ورد لەگەڵ زۆر شیرین، ئەوەش دەکات بتوانێت بە باشی بچێتە ناو پەستان و نوێتر بکاتەوە لە ناوەوە. زیتی هێمە دەنگە لاوریک ئاسیدی تێدا هەیە، کە تایبەتمەندی بەکتریاکانی تەقەوەی تێدایە و یارمەتی دەدات کە دەستەکان بپارێزن لە هەموو ئاڵودەییە دەرونەییەکان. کاتێک لە ناو ماسکی دەستدا بێت، زیتی هێمە دەنگە شێوەی نرمالی دەست دەباشدەکات و دروستی دەکات بەهۆی زۆربوونی شلەکانی تەنها بۆ ماوەیەکی درێژتر لە زۆر شلەی تر.
زیتی جوجوبا لە نزیکترین شتە بۆ سیبومی سروشتی پەستێک، کە یەکێکە لە وەستاوترین زیتان بۆ تەغزیزی دەست. لە ناو ماسکی دەستدا، زیتی جوجوبا هاوسەنگی ئاوی پەست حاڵ دەکات بەبێ ماوەی زیتر لە شلە. هەروەها وتامین E تێدایە، کە هاوسەنگی و شلەیی پەست دابەزێنێت و پاراستن دەکات لە بەرگری کردن. بۆ کەسانی کە دەستەکانیان شکاو یان ناوخراوە، زیتی جوجوبا چاکبوونەوەی خێراتر دەکات و پەستانی سبکێکی دروست دەکات بۆ ماوەیەکی درێژ.
ڤیتامین E یەکێکە لە بەهاشتە سەرەکی دەست پێکەوە بۆ تەغزی، بەهۆی تایبەتمەندییە ئنتی ئۆکسیدانسە زۆر قووڵەکانی. پێشانگری دەکات لە زیانی ڕادیکالی ئازاد کە لە بەر چواردەری UV و توخماکی دەرکەوتووە. لەگەڵ ئەوەشدا، ڤیتامین E گواستنەوەی خوێن لە پێست دادەبەزێنێت، دەبێتە هۆی گرتنەوەی بەهاشتەکان بە شێوەیەکی کاراکتر. بەکارهێنانی نەوبەدار ماسکی دەست لەگەڵ ڤیتامین E جێی ڕووتەلەکی نازک دیمینت دەکات و نرمی منداڵانە بە دەستەکان دەگەڕێنێتەوە.
ڤیتامین C بەهۆی توانای ڕووناکبوون و زیادکردنی کۆلاجینەوە ناسراوە. کاتێک لە ماسکی دەست دا بەشدار دەبێت، تونی پێست بهێنێتەوە و چاکسازی کردنی شیکرە زیانلێکەوتووکانی پشتگیری دەکات. ڤیتامین C دیواری پێستیش بەهێز دەکات، کە گرنگە بۆ پاراستنی دابەزینی شلەکە و کۆنتڕۆڵکردنی نەرمی دەستەکان بۆ ماوەیەکی درێژ. ئەم بەهاشتە نە تەنها پێست تەغزی دەکات بەڵکو یارمەتی دەدات جێی ڕەنگدانی نادروستی دەستەکان کەم بکاتەوە.
دەرچاوی چای سبز دۆزێکی قووڵی ئانتی ئۆکسیدانس دابین دەکات کە بەرەنگاری لە دەرمان و تەنیشتی ژینگە دەکات. وەک توخمەکانی ماسکی دەست، پشتبەستن بە خۆراکدان بە ئارامکردنی بزووتنەوە و یارمەتیدانی جەستە بۆ هەڵگرتنی بەهاڵی. پۆلیفینۆلەکانی گەشەی دەدەن بە گواستنەوەی خوێن لە جەستە، کە ڕێگری لە گواستنەوەی خوێن دەکات. دەرچاوی چای سبز لەگەڵ ڤیتامین و روغنەکان کار دەکات بۆ ئەوەی جەستە بچووک، ئارام و بەهێز بمێنێتەوە.
ئاسیدی هیالورۆنیک توخمێکی زۆر کاریگەرە بۆ شلکردنی قوڵی دەستە. ئەم توخمە دەتوانێت تا ١٠٠٠ جار وزنی خۆی بە شلە بپێچێت، کە دەست دەکات بە بەرزکردنەوە و شلکردنی جەستە لە ساتی دی. بە گواستنەوەی مولیکوولی ئاو بەردەوام بۆ لاوەکانی قوڵتری جەستە، ئاسیدی هیالورۆنیک نرمی و خۆراکدانی درێژخایەن دیاری دەکات. سوکتی کەمی ئەم توخمە هەروەها ئەنجام دەدات کە بۆ جۆرە جەستەکانی جیاواز، لە جەستەی حساسەوە تا جەستەی پیر، گونجاو بێت.
گلیسیرین تر شێوازێکی وشاندنە کە ڕۆڵێکی سەرەکی لە بەرهەمهێنانی ماسکی دەست دەگێنێت. وەک هومکتانت دەگەڕێت، ئاو لە ژینگەوە دەیهێنێتە ناو جەستە بۆ ئەوەی تەواوی ئاو بمانەوێت. گلیسیرین یارمەتی دروستکردنی دەستێکی ناز و نەرم دەدات و هەروەها باریکەی سروشتی جەستە دەبەهێنێت. لەگەڵ زیوت و ڤیتامینەکان، گلیسیرین دڵنیای لەوە دەکات کە ئاودانەوە بۆ ماوەیەکی درێژ بچێتە ناو جەستە.
ئالۆڤێرا دەرئەنجام وەکو موشەک و شاندەر بەکاردێت، بۆیە بەرهەمێکی نایابی ماسکی دەستە. ئاودانەوە دەکات و سوزیشتن دەکاتەوە، بۆیە زۆر گرنگە بۆ دەستەکان کە گەورەترین ئەگەریان هەیە خشک و سوور بن. ئالۆڤێرا هەروەها ئامینۆ ئاسید و ئێنزایم دەگرێتەوە کە یارمەتی گەشەکردنی خانەکان دەدات، کە دوای ماوەیەک جەستەی تەندروست و شاندار دەدات.
دەرمانی گیای چامومایل بە دڵنیایی وایە بۆ توانای دوورکەوتنی هەستی دوورکەوتن. کاتێک لە ماسکی دەستدا بەکارهات، ئەم جۆرە شانەیە خراپەکان کەم دەکاتەوە و یارمەتی دەکات پێست حاڵەتێکی ساغلام و تازە بگرێتەوە. چامومایل تیشکی ئاژۆکەرانیش دەبەخشێت کە پێست بەرامبەر زیانی ژینگە دابخات و هەموو هەستی خۆشی پێست بەرپا دەکات.
دەرمانی گوڵەڕۆز هەم شیرۆڤەکردن و هەم تازەکردن بۆ ماسکی دەست دەبەخشێت. یارمەتی دەکات پێست تواویی پی-ئێچ بگرێتەوە و هەستی ئارامکەریش دەدات. دەرمانی گوڵەڕۆز ڤیتامین و نمچەی زۆریش دەبەخشێت کە چاکسازی دەکات و باشترکردنی جوڵەی پێست دەخاتە ڕوو، کە دواتر دەستەکان هەست بە تازەبوون دەکەن.
دەرمانی کالێندولا بە تایبەتی کاریگەرییە لە سەرووی خشکبوون و ترک خواردن. توێنە تازەکەرەوە دەبەخشێت کە چاکبوونی پێست دادەخرێتەوە و نرمیش دەدات. لە ماسکی دەستدا، دەرمانی کالێندولا لەگەڵ رووت و ڤیتامینەکان کاردەکات بۆ گرتنەوەی تواوی و بەرهەمهێنانی هەستی درێژخایەنی خۆشی.
فایدەکانی دەرمانی لاوندەر
دەرمانی لاوندەر بە ئەفەکتە دڵشادکەر و جێگرتنەوەی ناسراوە. لە ماسکی دەستدا، یارمەتی دەکات ستریسی پێست بچێتەوە، تێکڕایی کەم بکاتەوە و هەموو جۆرە دڵشادییەکان راست ببەزێتەوە. بەهۆی دارابوونی ئۆکسیدلێکردنی بەهێز، لاوندەر یارمەتی چاکسازی پێستی خراپبوو دەدات و بەهێزکردنی بەردەوامی پێست دەکات، دەستەکان هەست بە تازەیی، تەغزی و دووبارە فعالبوون دەکەن.
کۆلاجین پڕۆتینێکە کە ڕۆڵێکی زۆر گرنگی هەیە لە پاراستنی دڵنیایی پێست. لە ماسکی دەستدا، کۆلاجین یارمەتی چاکسازی قورسی دەست و کەمکردنەوەی نیشانە ئاشکراکانی پیری دەکات. تەغزی بەردەوام بە ماسکی دەستی سەرخاوی کۆلاجین دەتوانێت پێستێکی نرمتر بخاتەوە کە پێناسەی ڕەق و شلبوون دەباتەوە.
کەراتین پەرده‌ی پێست به‌هێز ده‌كات و به‌دەسته‌كان يارمه‌تي ده‌ده‌يت له‌بری سترێسی ده‌ره‌وه بپارێزين. كاتێك وه‌كو ده‌رمانێكی ماسكی ده‌ست بەكار ده‌هێنرێت، كەراتين به‌رگريگى ده‌به‌زێنێت و چاكسازی توڕه خراپبووكان ده‌پارێزێت. به‌هۆی بەهێزکردنی بناغەی ساخته‌ی پێست، تەغزی به‌رز ده‌كاته‌وه.
پێپتایدەکان زنجیرەیەکی بچووکی ئامینۆ ئاسیدن کە دەستپێکردنی پێکهاتەی کۆلایجین و ئێلاستین دادەکەن. لە ماسکی دەستدا، پێپتایدەکان وەک ئامرازی تەغزیە دەکاریبن کە باشترکردنی جیھەدی ڕووتەختی دەست و نوێکردنەوەی داھێشت. توانایان بۆ هەڵسوکەوتکردنی نوێکردنەوەیان بۆ ماوەیەکی درێژ گرنگە بۆ پاراستنی دەستی شێت.
ماسکی دەست دەستخۆشی تەغزیەکانی کونسەنتڕەیت دەگرێتەوە کە بە قووڵترین شێوە پێش دەرمان دەخرێنە ناو دەرمان جیاواز لە کریمە سادەکان. کریمەکان بۆ شلەکردنی ڕۆژانە گونجاون، بەڵام ماسکی دەست بۆ نوێکردنەوە و چاککردنەوە لە سطحێکی قووڵتر دروست کراون، کە بۆ تەندروستی دەرمان بە ماوەیەکی درێژ گرنگن.
بەکارهێنانی ماسکی دەست یەک یان دووجار لە هەفتە بۆ پاراستنی تەغزیەی بەردەوام گونجایە. ئەم بارستاییە دەست دەدات بۆ کاریگەری بەرهەمهێنەرەکان بەبێ ئەوەی دەرم هەڵدومێت، کە شلەبوون، نازنین و بەهێزبوون پارێزراو دەمێنێتەوە.
بەڵێ، ماسکەکانی دەست بە تایبەتی لەگەڵ دەرمانەکانی وەکو ڕۆشنی شیا، ڕۆوانی نارگیل و ئاسیدی هیالورۆنیک دروست کراون بۆ چاکسازی خشکی و شکەکان. بەکارهێنانی بەردەوام چاکبوونەوە دادەبەزێت و توازن دەگەڕێتەوە، ئەمەش دەستکە دژی ستریسی ژینگەیی پەناخۆشتر دەکات.
دەرمانە سروشتییەکان وەکو ڕۆوان، ڤیتامین و شلەکانی گیلان چەندنەوەی بێ خەڵەت و کاریگەریان هەیە. بەڵام هەندێک دەرمانی جوڵەیی وەکو پێپتاید و ئاسیدی هیالورۆنیکیش بە شێوەیەکی زۆر کاریگەرین. کۆمەڵەکەی هەردووک گەشەی کاریگەری بۆ چاکەسازی دەست دەبەخشێت.
EN
Nûçeyên Girîng
